VÉGESEN dühös lettem MINDEN PIROS és bevált

Igaz, hogy a csípőmön van néhány font, amelyet különösen szeretnék, ha kiirtanának erről a bolygóról.

De mivel elegem van a "hogyan lehet három nap alatt lefogyni 12 kg-ot és abbahagyni az evést" útmutatókból, úgy döntöttem, hogy ideges leszek.

És meglepetés: bevált !

1. Szuka

Mert a fogyásnak nem kell rímelnie a „megáll-enni-inni-inni-és-lélegezni, és eltakarni-reszelt sárgarépával”. Szóval átadtam egy szappant a nagynénémnek, aki azzal tölti az idejét, hogy azt mondja, ne vegyek több tortát, ne igyak bort, hogy tegyem le ezt a darab kenyeret ... És annyira panaszkodtam, hogy három centiméter derekaméretet vesztettem.

2. Ne méregtelenítsen

Semmi sem rosszabb, mint a "napi méregtelenítő strandok" megszervezése. Tíz napig eszünk és két nap böjtölünk a bűntudat enyhítésére? Személy szerint inkább a következetességre tippeltem: négyzetnyi csokoládé este, a Netflix előtt, de minden nap. Ez az igazi felbontás. És meglehetősen könnyen tartható !

3. Számolás nélkül egyél

Annak érdekében, hogy idegesítsem a kurva unokatestvéremet, aki testet és lelket ad az egészséges életmódnak (és aki az idejét is a tányérom megítélésével tölti, miközben a fenekemet rosszalló levegővel ugratja), úgy döntöttem, hogy a múlt vasárnapi családi étkezés alkalmával minden alkalommal kétszer beveszem. . "Újabb kör szarvasgomba és parmezán kagyló? Inkább kétszer, mint egyszer "! Annyira nevettem, amikor megláttam az arcát, hogy lefogytam !

---