Vegetáriánus. Egészséges.
Minden a vegetáriánus táplálkozásról, Sok recepttel, Vegetáriánusoknak és mindenkinek, aki ilyenné akar válni, Prof. Dr. előszavával Claus Leitzmann
Végül egy könyv, amely megalapozottan válaszol a vegetáriánus élettel kapcsolatos minden kérdésre, és valóban vágyakozik a vegetáriánus ételek élvezetére! A „Vegetáriánus. Gesund. ”Megtalálja az összes fontos orvosi tényt és gyakorlati konyhai tippeket a hús nélküli étrendről. 70 új, élvezetes főzési ötlet a nap minden étkezéséhez meghívja Önt, hogy könnyedén főzze otthon. Receptek minden napra vagy különleges alkalmakra, receptek alacsony zsírtartalmú készítéssel, házias főzéssel vagy mediterrán finomságokkal - az egész család ízelítőt kínál ezekben a vegetáriánus ételekben. Minden recept vegán változatban is elérhető. Egészségügyi és táplálkozási útmutatóként, szakácskönyvként és átfogóan
A referencia munka az egyikben: „Vegetáriánus. Egészséges. ”Kompetens társ, aki megválaszolja a vegetáriánus élettel kapcsolatos legfontosabb kérdéseit.
a tartalomtól
- Az elmélet - jó okok a húsmentes étrendre
- Tápanyag lexikon - az egészséges mennyiség mindig látható
- Szembesülni a betegségekkel - vegetáriánus az egészségesebb életért! A gyakorlat - főzés és hús nélküli étkezés megkönnyítette
- Lépésről lépésre - így leszel sikeres!
- Konyhai tippek vegetáriánusoknak: A receptek - finomak a privát vegetáriánus főzőstúdióból