Vegetáriánus étrend, a hónap kihívása Boldog jógám
Kedves olvasók, hidd el vagy sem, de az elmúlt napokban sokat gondolkodtam.
Miután feltettem az "Étel és jóga" című bejegyzésemet, sok megjegyzést kaptam online és offline módon, és ez átgondoltam néhány dolgot. Ezután egy kicsit mélyebbre akartam ásni a vegetáriánus alany. Hirtelen jobban kezdtem érdeklődni, hogy mit akarok (vagy sem) a tányéromra tenni. Nagyon jó ételblogokat fedeztem fel, és meg is használtam az alkalmat, hogy néhányat leírjak kiváló vegán receptek.
És akkor a múlt héten rábukkantam egy cikkre, amelyet egy újságíró adott ki Inrocks címmel "Hogyan éltem túl egy hetet alkohol nélkül". A szóban forgó újságíró, Pierre Siankowski feladata, hogy dolgozzon " Másnaposság generáció„… Még mindig megdöbbentette az előző napi alkoholos illat, és ezért jól ismeri a témát, ötlethez jut. A legjobb módszer erről beszélni, ha rosszul veszi a témát ... Ezután kihívja önmagát: 7 nap alkohol nélkül.
Az első néhány nap, hogy ne csábuljon, szisztematikusan elutasítja az aperitifekre vagy éttermekre vonatkozó javaslatokat. Röviden: otthon kolostorban van. Csaló: p Megosztja velünk az érzését: "Úgy érzem magam, mintha a házamban ölelkeznék, mint a Trainspotting hőse, amikor kikapcsolja a doppingot".
És itt eljutottunk arra a pontra, ahol komolyan meg kell kérdezned magadtól, hogy merre tartok az alkoholistákkal kapcsolatos történeteimmel.
Amit Siankowski tett, azt nagyon érdekesnek találtam. Sokkal kifizetődőbb talán, mint arra szorítkozni, hogy egy szombat esti, a Grands Boulevards teraszán zajló kutatásokra szorítkozzon az interneten és a mikraburkolaton. Tehát ez inspirált. Én is, szeretnék vetni magamnak ilyen kis kihívásokat, és megosztani veletek az érzéseimet.
A jógik és az ételek kliséiről szóló cikkemben ezt a lényt állítom vegetáriánus Franciaországban, nem mindig könnyű. Étterembe menni, vacsorázni a barátaimmal egy kicsit bonyolultabbnak tűnik számomra, amikor a hús lemondása mellett dönt. Vegetáriánussá válás véleményem szerint azt jelenti, hogy kissé megkérdőjelezzük a társadalmi életet. Tudom, erősen megyek! Ha kvalifikálni akartam volna, azt mondhattam volna, hogy "kissé megkérdőjelezem társadalmi életét, mint ma". Egyébként igazam van, hogy ezt gondolom?
Az első kihívásom "Egy hónap hús nélkül". Meg fogja érteni, ezért van 100% vegetáriánus.
Tehát egyetértünk: egyesek számára nem jelent kihívást az alkohol abbahagyása egy hétre vagy a hús egy hónapra. Másoknak ez egyenesen mindennapi. És sokkal jobb számukra másutt.
De nekem ez a igazi kihívás. Természetesen a hús egyre kevésbé tartozik az étrendembe. De tudnia kell, hogy: