Végül a nemdohányzók ingyenes hangoskönyvként
Allen Carr "Végül nem dohányzók"
A könyvről
A „Végül nem dohányzó!” Allen Carr írta a világ legsikeresebb könyvét a nikotinfüggőség leküzdéséről. Saját tapasztalatai alapján az egykori láncdohányos kifejlesztett egy módszert, amellyel még a régóta dohányosok is képesek legyenek megszabadulni kényszerétől. Ez a hangoskönyv egyszerű, lépésről lépésre szóló utasításokat tartalmaz az utolsó cigarettáig.
Messze a legsikeresebb módszer a dohányzásról való leszokáshoz.
Véleményem
Éppen az újév idejében itt az ideje: rövid ideig mindenki sportol, mindenki egészségesen étkezik, mindenki jó, udvarias és kedves ember; Az elmúlt évben betiltották a szereket, a drogokat, az alkoholt, a cigarettát és a nem kötelező szexet. De aztán eljön a február, és szokás szerint vasárnaponként szörnyű koponyával ébred egy ismeretlen környezetben, idegenek mellett, bosszankodva, hogy nincs több feneke, és alig várom, hogy hazafelé kapjon egy finom reggeli sajtburgert a McDonald's-ból. eltűntetni.
De most január van. Tehát arra az ötletre jutottam, hogy aktívan szüntessem meg a legutóbbi rosszindulatomat, és "kiütöm" a nemzetközi függőségi tanácsadó irodalom remekét. "Végül nem dohányzó" a darab neve, Allen Carr írta. Az ismeretségi körömben mindenki ismer legalább egy olyan embert, aki a könyv elolvasása után leszokott a dohányzásról. Az interneten található vélemények szinte teljesen pozitívak. Mivel nagyon életem elején úgy döntöttem, hogy a lázadás jól néz ki nekem, és ezért alapvetően mindent hülyének kell találnia, amit mások jónak találnak, nagyon kíváncsi voltam, hogy megtörhetek-e.
Most jön az ugrás az időben! A hangoskönyvnek vége, és valószínűleg érdekli, hogy harcos volt dohányos vagyok-e? Először néhány háttérinformáció: Későbbi internetes kutatásom kimutatta, hogy a szerző, Allen Carr 2006-ban halt meg tüdőrákban - 23 év után, mint nemdohányzó. Sajnos az iróniát ebben az esetben nem lehet tagadni. Egyébként: előbb füstölök!
Jó szándékát a gyakorlatban is megvalósítani? Itt szerezheti be ingyenes hangoskönyvét.