Vékony, vékonyabb, Djokovic „Gyakorlatilag vegán vagyok” - nézd

Légzési problémák, mellkasi fájdalom és hányinger kísérte Novak Djokovicot karrierje első éveiben. Csak akkor lesz sorozatgyőztes, ha az orvosok felfedezik a láthatatlan ellenséget a szerb testében. Ez egy úgynevezett glutén nevű ragasztófehérje, a fehérje keveréke, főleg a gabonafélékben található meg. Djokovic nem tolerálja a glutént, azóta gluténmentesen eszik.

Az eredmény: Djokovic egyre vékonyabb - és egyre sikeresebb. Az egészséges táplálkozás szinte rögeszmévé vált számára. Pierre kutyáját is csak gluténmentes táplálékkal látják el. Djokovic maga írt egy könyvet „Winner food - gluténmentes táplálkozás a legjobb teljesítményért” címmel. Több étterem tulajdonosa Szerbiában és most Monte Carlóban is.

Fittebb és gyorsabb, mint bármelyik ellenfél, mert nem köt kompromisszumokat. Djokovic meleg vizet vagy édesgyökér teát és borsóból készült fehérjeturmixokat iszik. Az avokádó, kesudió és egy speciális méz, amelyet Új-Zélandról importál, fontos összetevői étrendjének. Minden gluténmentes. A görcsök, a gázok, a hasmenés és a légzési problémák a múlté.

Saját nyilatkozatai szerint több mint egy éve nem evett húst. "Hogy hívják ezt? Halevő vagyok. Valójában vegán vagyok, aki hébe-hóba egy kis hal ”- mondja Djokovic most Párizsban. 1,88 méter magasságban 80 kilogrammot kell nyomnia. De nehéz elképzelni, hogy ki látja, mennyire atlétikus, mennyire feszültségessé vált a 11-szeres Grand Slam-győztes.

A testzsírszázalék minimális, Djokovic fokozottabb, ugyanakkor erősebb. Ez egy részlet tette soros győztessé, és most készül elhozni neki az első címét a French Openen. Ez az egyetlen Grand Slam-cím, amely még hiányzik a gyűjteményéből. Djokovic sem akar kis bűnök nélkül. Vele ez a csokoládé.

---