Vélhetően a kolibri az a fajlagos kalóriatartalmú szervezet, amelyik a legnagyobb
1 válasz
"A gramm kolibri egy nap alatt ugyanannyi kalóriát fogyaszt, mint egy gramm elefánt egy hónap alatt" - José Eduardo Bicudo
Ha feltételezzük, hogy egy kolibri súlya 2,5 gramm és napi 6600 kalóriát fogyaszt, akkor az napi kilogrammonként kb. 2 640 000 kalóriát jelent.
Nem tudom, hogy ez valóban igaz-e, de mást nem találtam.
hasonló kérdések
Olvastam, hogy percenként körülbelül 10 kalóriát éget el, miközben deszkázol mit gondolsz?
12 éves vagyok, súlyom 51 kg és 1,68 m. 5 hónapja csinálok otthon erőnlétet
Talán a kérdés ostobának hangozhat egyik vagy másik számára, de valójában nem tudom
Helló, ha teljes testet edz, 20-30 percet hetente kétszer, és 300-400-kal több kalóriát fogyaszt, mint a fogyasztás, és kb. 2 gramm fehérjét/testtömeg-kilogramm, mennyi lenne az edzés napján nagyjából addig tart, amíg meg nem jelenik a látható sixpaxk? (A zsírtartalom 12-14%)
Üdvözlet mindenkinek! Lehetséges izomépítés az erőnléti edzés során, ha nincs kalóriatöbblete, de naponta több mint 100 g fehérjét (1,25 g/testtömeg-kilogramm) fogyaszt.?
Szeretném tudni, hogy mennyi kalóriát fogyasztok napi 10 000 lépésnél, mivel jelenleg minden tornaterem nyitva van, gyakran sétálok.
1,69 méter magas vagyok, és mindig 52-54 kg közötti súlyú vagyok
ki tudja számolni valahogy ?
Tudna valaki, aki ismeri a táplálkozást, sok fontos információt/tippet adni nekem? Például 2 gramm fehérje/testtömeg-kilogramm
Olvastam valamit egy hatóanyagról egy cikkben, és azt írta, hogy 3 milligrammot kell bevennie egy testtömeg-kilogrammonként egy hatóanyagból. Az mit jelent?
Hány kalóriát égetek el óránként a Burger King/Mcdonalds-nál dolgozva. Folyamatosan oda-vissza kell járnia, állandóan állnia. Stb.
A szomszéd, akit nem nagyon ismerek, postás. Látom, hogy turnéja során gyakran járja városunkat. Érezhetően vékony. Egyszer viccelődött, hogy szakmai tevékenysége miatt kíméli magát az edzőteremben. Csodálom jó alakja miatt.;)
Most komoly kérdésem az: nagyjából hány kalóriát éget el postásként? Valóban felváltja az edzőtermet? Mivel "normálisan" fut, és nem kocog, vagy más fitnesz mozdulatokat végez, nem tudom elhinni, hogy valóban sok kalóriát éget el.
A szomszédom hat láb és elég vékony. Talán nagyjából 70-75 kg, és napi 5 órában szállít.
Hogyan is lehet kiszámolni a kalóriafogyasztást? Tegyük fel, hogy egy raktári dolgozó: Az összes elégetett kalória összegyűlik az összes fuvarozás során. Van-e egy oldal vagy képlet arról, hogyan lehet kiszámítani a fogyasztást a munkájában?
Nem érdekel semmilyen kész lista, amelyek tevékenységenként vannak felhasználva. Az egyetlen dolog, ami igazán érdekel, az: Hogyan mérheted meg az ember energiafogyasztását az X tevékenység során?.
Felmerült bennem a kérdés, amikor tegnap olvastam egy cikket, amely egészen a kalóriaszintig elmagyarázta, hogy X kalóriát égethet el a mindennapi irodai életben, ha napi néhány órát áll, a tudósok ezt megmérték, és elég sokan voltak A teszt alanyai.
Tehát nem becsülték meg, hogy az emberek mennyit égettek ott. És pont ez érdekel. Hogyan mérhetem meg, hogy 0.0001 kalóriát égetek el, amikor felemelem a jobb karomat (például)?
Mivel az elmúlt hetekben nyomon követtem a kalóriákat, a makro- és a mikroelemeket, észrevettem, hogy napi átlag 1400 kcal-val (anélkül, hogy többet vagy kevesebbet ettem volna a szokásosnál) jóval alatta vagyok az átlagos felnőtt "ajánlott" értékének fekvő. Persze, minden test más és több/kevesebb kalóriára van szüksége, de most felmerül bennem a kérdés, hogy sokan vannak-e egy teljesen más területen?
17 éves nő vagyok, 1,68, súlyom kb. 60 kg, hetente ötször végzek erőnléti edzést (de csak könnyű súlyokkal + ellenállási sávokkal vagy csak a testtömegemmel).
Jó lenne, ha elmondaná a fizikai aktivitását, a túlsúlyt/a normál súlyt/az alsúlyt, a nemet (mivel a kcal értékek is ingadozni látszanak) és arról, hogy mennyi kcal-t fogyaszt el naponta (becsült értékeket is, ha úgy tetszik!) ami most igazán érdekel.
Tudja valaki, hogy hány kalóriája van percenként/órában/stb. monofinnal úszás vagy merülés közben fogyasztott? Egy átlag nagyon jó lenne!
Az erőnléti edzés során sok kalóriát éget el, tegyük fel, hogy napi kalóriaigényem 2600 kalória, és napi 600 kalóriát égetek el az erőnléti edzésen keresztül. Ezután minden nap meg kell ennem a 600 kalóriát, vagyis 3200 kalóriát az izom hatékony felépítéséhez.