Vénás trombózis Mi segít még - PhytoDoc

Itt következik a természetgyógyászati lehetőségek vázlata és a hagyományos orvoslás központi eleme. Ezenkívül tájékoztatnia kell magát az étrendről és a fogyásról.

táplálás

Mi köze van a diétának az erekhez?

Több, mint gondolnád:

A sovány testet jobban ellátja a vér, de a zsírszövet gyenge. A fogyás javítja a vérkeringést.
A növényi eredetű ételek antioxidánsokat biztosítanak, amelyek viszont a párnák gyulladását károsítják. Ez védi a szövet támogató funkcióját.
Az antioxidánsok lelassítják a vénák kóros elváltozásait. Az érkárosodás gyakran a trombusképződés kezdeti szikrája.
Ezenkívül a teljes gyulladási egyensúlyt diétával lehet befolyásolni. Minél jobbak ezek az értékek, annál alacsonyabb a trombus hajlam.

Vérhígító diéta

Az omega-3 zsírsavak gátolják a véralvadást, javítják a vér áramlási tulajdonságait és pozitív hatással vannak a gyulladásra. Kevés know-how birtokában a hal és bizonyos növényi olajok könnyen integrálhatók az új étrendbe.

A fokhagymából származó allicin összetevő szintén hasonló vérhígító hatású. Vérnyomás- és koleszterinszint-csökkentő hatása is van. Az érelmeszesedés megelőzésére is ajánlott. Hasonló növényeket, például hagymát és vad fokhagymát is használnak.

Teljes ételek: most színesedik

A vénás trombózis étrendjének rengeteg teljes kiőrlésű terméket, gyümölcsöt és zöldséget kell tartalmaznia. Másrészt korlátoznia kell a cukor, zsír és fehérje fogyasztását. Ez lehetővé teszi az antioxidánsok, ásványi anyagok és vitaminok teljes hatékonyságát. Ezenkívül ez a diéta megoldja a székrekedés problémáit is. Pontosan ez hangsúlyozza a hasi és végbélnyílás vénáit (aranyér).

A zöldségfélék (spenót, báránysaláta, gyógynövények, leves zöldek), a káposzta (karfiol, brokkoli, karalábé, savanyú káposzta) sok K-vitamint tartalmaznak. Ez befolyásolhatja a gyógyszeres kezelés hatékonyságát. Akik K-vitamin antagonistákat („Marcumar”) szednek, azoknak állandó mennyiségben kell fogyasztaniuk ezeket a zöldségeket. Ez megkönnyíti a gyógyszer helyes adagjának beállítását.
Semmilyen körülmények között nem szabad nélkülözni ezeket az egészséges zöldségeket!

Gyors

A terápiás böjt javíthatja a vérkeringést a kapilláris területén. Csökkenti a lábak vizét és segíti a fekélyek gyógyulását. A böjt sok problémás vérszintet normalizál és a toxinokat kitisztítja. Az elimináció és a tisztítás során értelme lehet az orvosi felügyelet alatt álló terápiás böjtnek is.

Veszély: Böjtöléskor sokat kell tudni, ezért jobb, ha elkezdünk egy terápiásan támogatott böjtprogramot, például egy gyógyfürdő-tartózkodással kombinálva, mert: A böjt kezdetén a vénával kapcsolatos tünetek rövid ideig fokozódhatnak. Ez néha szédülés rohamokat eredményez, különösen a böjt első hetében.

A böjtölésnél elengedhetetlen a sok ivás! A folyadékhiány a szervezet kiszáradásához (deszikózis) vezethet. Ennek következménye a trombózis nagy kockázata.
Az immunrendszer böjtöléskor ideiglenesen gyengül, ezért a nyitott lábakat gondosan ellenőrizni kell.

Az éhomi étrend után lassan növekszik az étrend - pontosan ez a lehetőség, amikor át lehet váltani egy teljes táplálkozású étrendre. Legalább próbáld meg. Talán egyik vagy másik „új” egészséges táplálkozási szokás megtalálhatja a mindennapi rutinját. Mentse a luxusmérgeket (különösen az alkoholt, a cukrot). Az alkohol kitágítja az ereket, és súlyosbítja a tüneteket.

Jobb, ha nincs yo-yo hatása

Amellett, hogy a rendszeres böjt jót tesz az anyagcserének, a nulla étrend valószínűleg kevésbé alkalmas tartós fogyásra, a tanulmányok ezt egyre világosabbá teszik. Ha túlsúlyos, akkor az éhezés nélküli lassú és tartós fogyás nyilvánvalóan a tartós siker jobb mércéje. A kiegyensúlyozott étrend számít itt, különben a böjt után a test féktelen étvágygal reagál annak érdekében, hogy gyorsan pótolja a vitaminok és ásványi anyagok hiányát. Ezenkívül egy nap vagy egy hét hosszú éhség időtartama egyéni hajlammal melegíti fel a testzsír tárolását. Manapság a böjtöt csak a vélemény meggondolása érdekében részesítik előnyben. Fogyáshoz a teljes tápanyagellátással járó kalóriacsökkentés megfelelőbb.

Naturopátiás kezelés vénás trombózis esetén

A terápia megkezdése előtt tisztában kell lenni az elvekkel:

Az állva álló vér veszélyes, ezért testmozgásra és támogató harisnyára van szükség.
A vérösszetételnek megfelelőnek kell lennie, nem lehet túl kövér (ivás, táplálkozás, fitoterápia, vérhígító). Lelkiismeretesen vegye be az orvos által felírt vérhígító gyógyszereket.
Az érbetegségek megelőzése (arteriosclerosis, visszér és CVI, megelőzés).
A genetikai hajlam ellen nem tehet semmit, minden másba beleszólhat.

Mostantól csak harisnyával az életen át

A harisnya növeli az izommunkát. Amíg az izom belül dolgozik, a külső harisnya tart rajta. Ez azt jelenti, hogy a vért még sérült vénás szelepekkel is lehet megfelelően mozgatni és a szívbe szállítani. Ezenkívül a harisnya megvédi a gyenge vénafalakat a további túlterheléstől. A harisnya biztosítja a fal rugalmasságát, amelyből hiányzik a sérült véna.

Veszély: mindegyik láb más és más alakú. Ezért a speciális harisnyákat gyakran egyedileg kell elkészíteni. Ha a sikeres kezelés után a lábak ismét elvékonyodnak, mert a szövetvíz elvezet, új harisnyát kell felszerelni. A beállítást legjobban reggel lehet elvégezni, amikor a lábak vékonyabbak, mint az esti órákban, miután sokat ült és sokat állt.

Sokat dicsérik, sokat szidják: támogassák az állományproblémákat

Finomított rétegek: rövid nyújtású "Pütter kötszerek"

Ezeket a rugalmas pólyákat a terapeuta bizonyos szabályok szerint a láb köré tekeri. Rugalmasak, ezért lehetővé teszik a mozgást, de nyomást gyakorolnak a szövetekre is. A szálakat kétszer tekerjük fel úgy, hogy egymásnak feküdjenek: mindegyik réteg más irányba húz.

A szakember kis nyomással az érintett láb köré tekeri a nem rugalmas kötéseket. Ez azt jelenti, hogy a duzzanat nem nőhet tovább. Szorosnak kell lennie, de nem túl szorosnak. Néhány nap múlva eltávolítjuk. A cinkragasztó pozitív hatással van a szövet gyulladásos folyamataira is.

Erősebb, mint a legerősebb harisnya: géptartó

Ha az ödéma nehezen kezelhető, akkor az időszakos pneumatikus kompresszió segíthet. A végtag körüli tömlővel a nyomáshullámok teljes hosszában keletkeznek. Ily módon a vizet célzottan masszírozzuk el. Egy jól képzett masszőr legelő mozdulatokkal stimulálhatja a nyiroktranszportot (nyirokelvezetést).

De azok, akik még mindig jól tudnak mozogni, profitálnak a sport számtalan pozitív aspektusából.

Nincs megkerülés: mozgás

A rendszeres testmozgás nagyon fontos a vénás trombózis megelőzésében, valamint a visszerek és a CVI (krónikus vénás elégtelenség) utókezelésében. A mozgás minden formája aktiválja a vérkeringést és ezáltal a szövetellátást. Minél többet mozgatja a vérét, annál következetesebben védett. Számos ajánlat található a könnyű állóképességi egységek számára: gyaloglás, futás, kerékpározás, lábtorna, nordic walking, sífutás ... Hagyja, hogy mások elragadják magukat, például egy vaszkuláris sportcsoportban.

A krónikus vénás elégtelenség előrehaladtával a boka veszélyben van. Fokozatosan merevebbé válnak. A következetes fizioterápiás megközelítés és a gyalogos edzés szintén javíthatja a boka korlátozott mozgékonyságát.

Fizikoterápia: Hideg Ok, légy óvatos a hővel

Hideg edzi az érfalakat. Aktívan szerződsz. Éppen ezért a hideg alkalmazások manapság nem mentek ki a divatból (például alsó lábszár pakolások vagy gipszek). A hideg és a meleg kombinációja, az úgynevezett hidegvérű alkalmazások (Kneipp-alkalmazások, hidroterápia) valóban hatékonyak. A terapeutának azonban először diagnosztizálnia kell, hogy mennyire jó a vénák maradék funkciója. Minél jobban működnek, annál erősebb lehet a hőinger.

A túl forró vizet el kell kerülni, mert a véráramlást egy véna kiszélesedése lelassítja. A visszér még jobban kiszélesedne.
Ha a vérkeringés zavart, a szövet is kevésbé „hűl le”. A magas hőmérséklet könnyen égési sérüléseket okozhat. Ezért a hőmérséklet nem haladhatja meg a 40 ° C-ot. Meleg ingerek ezért csak szűkösen.
A célzott hideg inger nem jelent problémát. De itt is fontos elkerülni a fagyos hőmérsékleteket.
Mindig hideg ingerrel álljon meg.
Ha hideg a lábad, ne alkalmazzon további hideget, hanem először mozgással aktiválja a keringést.
Fizikoterápiát akut trombózis esetén nem szabad végrehajtani!

Póréhagyma terápia: régi és élvonalbeli

A hagyományos orvoslásban a piócát a vér hígítására használták. Ennek valódi háttere van. A pióca antikoaguláns anyagokat szabadít fel a sebbe („hirudin”). Ez biztosítja, hogy a seb ne legyen eltömődve. Ugyanakkor a pióca harapása javítja a mikrocirkulációt. Ezenkívül a nyál sok más hatóanyagot tartalmaz, amelyek enyhítik a fájdalmat, serkentik a nyirok áramlását vagy elnyomják a gyulladást. Mellékhatások azonban lehetségesek: A nyál allergéneket és viszketést okozó anyagokat tartalmaz.

A hirudint kenőcsökben is használják felületes trombák, phlebitis és véraláfutások kezelésére. A kezelést semmiképpen sem felejtik el. Ma is alkalmazzák vérdugulásra és vénás megbetegedésekre (thrombophlebitis, phlebothrombosis, post-thromboticus szindróma és krónikus vénás elégtelenség).

- Kizárólag a laboratóriumban termesztett higiénikus szempontból tökéletes piócákat használnak.

- De azoknak, akik már antikoaguláns gyógyszerekkel vannak optimálisan beállítva, piócákat szabad csak orvoshoz fordulást követően alkalmazni.

Csírairtás: mikrobiológiai terápia

A nyitott lábak gyakran makacs fertőzések helyét jelentik. Gyakran az antibiotikumok is kudarcot vallanak a terápiában. Ezután a célzott szimbiózis-szabályozás egy másik lehetőség. Bizonyos bakteriális metabolitok elnyomják a baktériumok szaporodását. A laboratóriumi röpcök szintén segíthetnek az elhalt szövetek problémás sebhelyzetében. A legyek eltávolítják az elhalt szöveteket, és antibiotikus szereket is felszabadítanak a sebbe. Az így megtisztított sebek jobban hajlamosak a gyógyulásra (lásd még a bőrfertőzéseket). A terápia csak olyan emberek számára alkalmas, akik elfogadják a kis segítőket. Egyesek számára nem okoz gondot, mert nem látja a kukacokat: higiénikusan vannak csomagolva és zárt gézzsákokba helyezik őket.

Akupunktúra, fájdalomcsípés

A hagyományos akupunktúra a tűt keringési problémák és fájdalmak kezelésére használja. A célzott szúrásnak ösztönöznie kell a kötőszövet kialakulását is. Ez az állítás nem bizonyított, de úgy gondolják, hogy az akupunktúrán keresztül a fájdalom és a vér áramlása befolyásolható.

Idegterápia: kezelje a fájdalmat és az interferencia mezőket

Tapasztalt idegterapeuták célzott fájdalomcsillapítókkal kezelik a fájdalmat a test legfontosabb pontjain. Irritált erek esetén koncentráljon a környező szövetekre, fekélyek esetén a seb egészséges szélére és a sebpárnára. Ennek célja a fájdalom terjedésének megakadályozása. A módszernek enyhítenie kell az üzemzavarokat és a görcsös testhelyzeteket is.

Aktiválja, ami elaludt

A szövet rossz táplálkozási helyzete néha villamos energiával aktiválható (elektroterápia). Ha a vér oxigénje már nem éri el megfelelően a szövetet, a célzott oxigén- vagy ózonterápia néha elősegítheti a sebgyógyulást. A következetes tömörítés azonban fontosabb.

A lábreflex zóna masszázs felébreszti a kedélyeket

A lábfájdalom csendes társ az érintettek számára. A kiegyensúlyozó és stimuláló lábreflexológiai masszázs segít, ha rendszeresen használják. A rendszeres használat hetente 2-3 alkalommal ajánlott, legfeljebb 12 alkalomra.