Véradás mit ettél PassionSant

hírek Az étkezés időzítése és az, hogy mit eszik, hatással lehet a véradásra. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy a plazma nem is használható. Mit kell tudni ?

véradás

Így lenyelve egy gazdag ételt zsír mielőtt a véradás negatív hatással lehet. Az imént elfogyasztott zsírok keverednek a plazmával („lipémiás plazma”), ami befolyásolhatja annak minőségét. Adományozás előtt ne egyen sajtot, majonézt, krumplit, tojást, szalonnát, vajat, tejszínhabot .

Étkezés könnyűsúlyú két órával az adományozás előtt ideális. Ha az utolsó étkezés óta több mint hat óra telt el, vagy ha közvetlenül az adományozás előtt súlyos ételt fogyaszt, fennáll annak a veszélye, hogy a vérvétel alatt vagy után rosszul érzi magát.