Veszítsen uborkavizet a gyomrának (egészséges, uborka)
A barátom azt mondta nekem, hogy ha uborkát veszel, és így dörzsölöd a Dan-t, akkor keverd össze az uborkavizet Dan vízzel, hogy elhízol a gyomrodtól, vagy lefogysz, és az egészséges bőröm meg akarja kérdezni, ez igaz ?
5 válasz
A fogyáshoz egészséges, kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania és elegendő testmozgást kell tennie. Minden más humbug.
Egyébként nem kell aggódnia a fogyás miatt az adatai alapján (17 éves kor, magasság 1,60 m, súly 49 kg), mert fogyni egyáltalán nem szabad. De megpróbáltam már elmagyarázni neked.
Sokat mondanak, de a legtöbb nem működik.
Ha lapos hasra vágyik, akkor csak a testmozgás és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend segít.
Teljes baromság. Egyszerűen nincs dörzsölés a bőrön, hogy a zsír elmúljon. Gondoljon csak bele, hogy kellene ennek működnie? És nem gondolod, hogy mindenki sokáig csinálná?
így ha ez hozna valamit, sok ember karcsú lenne. Szerintem nem működik.
Aldo teljes baromság, és ha az adatok helyesek, akkor inkább fogyjon, mint fogyjon
hasonló kérdések
Sziasztok emberek, diétázom és 10 kilót fogytam, mert ennek a fele is a hasamon van, de a hasamon még mindig sok a zsír. Valóban meg tudsz szabadulni ettől egyáltalán, ha továbbra is fogysz?
Egy kérdés emberek. Ha kevés a súlya, és van egy kicsit nagyobb gyomra, és szeretné, ha lapos a hasa, és ez nem segít a hasizom edzésében és a fogyásban, még akkor sem, ha még többet veszít, és már alulsúlyos, és a karja, a lába és a feneke elég vékony az, hogy alig veszíthetsz bármit is ott . és akkor tovább fogysz, akkor csökken a gyomrod? Tehát a kérdés az, hogy vékony-e a gyomor, ha alig van zsír a karokon, a lábakon és az alján.
Szeretnék 3 hétig uborka diétát csinálni (mono diéta), és azt akartam kérdezni, mennyit fogok veszíteni (64,9 kg súlyú), ha csak uborkát eszem, és csak cukrozatlan teát, vizet és kávét iszom.
Tudom, hogy nem lehet pontosan lefogyni egy bizonyoson. és a legtöbb a leglassabban megy ki a legtöbb zsírral. Számomra ez lenne a gyomrom.
Tegnap megmértem a derekam méretét, és kb. 83/84 volt.
Legalább 75cn szeretnék lenni jövő nyárra (ha nem kevesebb, mint 75).
Most már sokaktól hallottam (olyan emberektől, akik megpróbálják a hasukat lefogyni), hogy ez nagyon-nagyon sok időt vesz igénybe. Olyan sokan mondták, hogy nem az első hónapban történt volna meg, de utána minden héten 1 cm-re volt.
A kérdésem most az, hogy valóban csak egy bizonyos idő után kezdődik?
Ha igen, mennyit veszíthet cm-ben egy hét alatt? (általában látható)
És kb. 5 hónap alatt elveszíthetek belőle 10 cm-t? (ha egészségesen étkezem és rendszeresen sportolok)
Remélem, mind a 3 kérdésre válaszolhat:)
Ha elveszíti a vizet (vagy az izmokat), akkor lefogy? Vagy ez csak a zsírvesztés esetében van?
Helló . Ahogy a képen is látszik, kövér vagyok (13/f) . De nem a gyomrom. De a fenéken ._. Személy szerint nagyon zavarban vagyok, mert csak 13 éves vagyok. Valójában tudsz valamit csinálni? ): Ez csak zavar . 3 kg-ot már lefogytam, de a gyomrom. Valahogy minden változatlan marad a fenéken . Tovább fogok fogyni, de semmi nem változik. Tudnál segíteni? Vannak olyan gyakorlatok, ahol lefogy?
mert annyira szeretnék lefogyni, és a tanárom azt mondta, hogy akkor drasztikusan lefogy, de meddig teheti ezt?
Normál testsúlyú vagyok és 15 éves, és tényleg csak a test minden részén pöttyök, kivéve a gyomrom, ahol sok a zsír. Mivel hamarosan eljön a nyár, és érdemes bikiniben sétálnom, hasamon kell fogynom. Jelenleg azonban 18,9-es BMI-m van, és nekem sem kellene alulsúlyoznom. Valahogy biztosíthatja, hogy a zsír más testrészekre is lerakódjon, például a fenékre. Előre is köszönöm (((-:
Egyszer azt hallottam, hogy amikor lefogy, és minden sima és feszes, csodásabbak láthatók, mint korábban, ahol még kövér voltál. Zbs a csípőn is, amikor a kezemmel felhúzom a bőrömet, hirtelen a csíkok sokkal észrevehetőbbek, és a csíkok aztán olyan mélyen a bőrbe kerülnek, de ha normálisnak hagyom és nem érek hozzá, akkor teljesen normálisak . (De van + 20 kg több) Szóval ha lefogyok és megbüntetem a gyomrom stb., Akkor a csíkok sokkal jobban észrevehetők?
Tehát most lefogytam, és teljesen megvan a gyönyörű shclanken hasam, csak a bordáim vannak most annyira. És akkor úgy gondolom, hogy úgy néz ki, mintha egész idő alatt mozognék. Tehetek valamit, hogy megakadályozzam, hogy így ragadjanak ki? Fogyjon még jobban ?
Jó éjt mindenkinek, szóval az a kérdés, hogy kocogás közben hasznos-e a lábakat vagy a gyomrot élelmiszer-filmbe csomagolni? Azt mondták, hogy állítólag segítem jobban lebontani a zsírt a problémás területeken. Próbáltam egy órát futni, sokat izzadsz, de ez csak víz, mit veszítesz ott, el sem tudom képzelni, hogy ennek következtében fogynál? Még akkor is, ha; jó így vizet veszíteni? ?
Szeretnék lefogyni, pontosabban 5 kg-ot. Ismer-e egészséges étrendet, ahol viszonylag gyorsan fogy, ha sportol is. Egyébként a diéta után általában megváltoztatom az étrendemet.
Tudna tippeket adni arról, hogyan lehet gyorsan lefogyni a gyomorban, ezért szerezzen egy szép lapos hasat .
Szia:) Egy barátom nagyon elégedetlen önmagával. Kétségbeesetten szeretne tisztább bőrt és fogyást. 3 hete CSAK uborkát kellett enni és vizet inni. Mennyit fogyna 76 kg testtömeg és 1,68 m magasság mellett, ha naponta uborkát eszik és 2-3 liter vizet iszik? Nagyon félek, hogy túl sovány lesz. Mert valójában szerintem NAGYON nagyon jó!