Vezető orvos elmagyarázza, hogy ez a testben történik, amikor abbahagyja a dohányzást és az ivást - SZERETETT

Sokan szeretnének leszokni a dohányzásról vagy abbahagyni az alkoholfogyasztást. Csak alig senki húzza le. De az absztinencia sokat tesz. Pontosan mi, ezt az addiktológiai szakértő Dr. Thomas Reuter elárulja.

elmagyarázza

Forrás: WIRLD/Kim, Ciriacy

A gonoszságtól való megszabadulás mindig nehéz - ezért fontos, hogy folyamatosan tisztában legyünk azzal, hogy mi változik ennek eredményeként (sokat!). Mi történik pontosan akkor, amikor leszokik a dohányzásról, vagy már nem fogyaszt alkoholt - derül ki a vezető orvosból és a függőségi szakértőből Dr. Thomas Reuter a videóban.

Az egyik vagy a másik szeretné elbúcsúzni a kellemetlen szokásoktól. Különösen népszerű: hagyja abba a dohányzást és fogyasszon kevesebb alkoholt. Ez azonban gyakran jó szándék kérdése marad. Nagyon jók ebben!

Hogyan testünk regenerálja önmagát és mi azonnal javul, az dr. Thomas Reuter elárulja. A gasztroenterológia és a szenvedélybetegségek szakértője, a berlini DRK klinikák vezető orvosa.

A videóban elmagyarázza nekünk, miért kell 35 évesen nemdohányzóvá válnia, érdemes-e átállni az e-cigarettára, mennyi az alkohol heti biztonsága és mi történik a testében, amikor teljesen lemond az alkoholról és a dohányzásról.

Ez a cikk 2019 januárjában egyszer jelent meg.