VHS Nordkreis Aachen Tae Bo és nyújtás nőknek

• program
  • társadalom
    • politika és társadalom
    • környezet
    • Szülő-gyermek oktatás
  • Kultúra
    • kreativitás
  • Egészség
    • Egészség és életmód
    • Kikapcsolódás
    • Mozog
    • tánc
    • enni és inni
  • nyelveket
    • német
    • integráció
    • angol
    • Francia
    • spanyol
  • munka
    • azt
    • gazdaság
    • Könyvelés
    • cukorkát
    • Karrierbe lépés/visszatérés a munkába
    • Tanácsadás/coaching
  • Iskolai végzettség
    • Középiskolai érettségi bizonyítvány a 10. évfolyam után
    • Műszaki főiskola felvételi képesítése

• Kezdőlap
• rólunk
  • Kapcsolattartói
  • konzultáció
    • Tanácsadás a szakmai fejlődéshez
    • Oktatási ellenőrzés
    • Oktatási bónusz
    • Szakértői és elismerési tanácsok
  • Előadói áttekintés
  • Fiókirodák
  • Az épület áttekintése
  • A szoba áttekintése
  • Testek
  • Alapszabály
  • Küldetésnyilatkozat

Tae Bo és nyújtás nőknek

Tanfolyam száma: 70502

Információ: A Tae Bo egy holisztikus egyensúlyi edzés. Az első fázisban a szív és a keringés stimulálódik. A tanfolyam középpontjában az állóképesség, az erő és a rugalmasság javítása áll. Legyen fitt, fogyjon, jó szórakozást táncoljon és bokszoljon a mai forró zene mellett.
A programot relaxációs gyakorlatokkal egészítik ki.

Költségek: 75,00 € (csökkenthető)

---