Vibrációs lemez Vitaplate Pro_X - arcotec termékek a wellnesshez; Co
FITTER, EGÉSZSÉGESEBB ÉS BOLDOGABB
Szeretne egészségesen élni és fittebb lenni?
A Vitaplate PRO_X egy oldalt váltakozó rezgőlap, amely gyengéden stimulálja a természetes mozgásszervi rendszert járás és futás közben (jobbra-balra váltakozva) alacsony frekvenciával és ringató rezgésekkel. A tartó- és tartóberendezés mélyen fekvő izomcsoportjai, valamint az arcizmok is összehúzódnak az edzés ezen formája során.
Legyen erősebb, fittebb, karcsúbb és kiegyensúlyozottabb, mint valaha
A vibrációs lemezekkel történő edzés egyre népszerűbb a fitneszközpontokban és otthon. Ezt a mobil rázóeszközt fejlesztettük ki mindazok számára, akiknek kevés helyük van otthon, de mégis szeretnének fitnesz edzéseket végezni a megszokott környezetben.
Szeretne izmokat építeni és csökkenteni a testzsírt
A vibrációs edzésnek köszönhetően javítható az izmok teljesítménye, a koordináció és az egyensúly.
Akár bemelegíteni szeretne edzés előtt, szeretne lefogyni néhány kilót, növelni állóképességét és teljesítményét, izmokat építeni vagy harcolni a narancsbőr ellen - a vibrációs edzés kívánt hatása az edzés paramétereinek megváltoztatásával érhető el.
MI A CÉL
A testre ható rezgések bizonyos külső és belső receptorokat stimulálnak a testben. A medence billentő mozgását a készülék gyors ringató mozdulataival érjük el. Ennek ellensúlyozására a test ritmikus, reflex által vezérelt izommozgásokkal reagál, amelyek a hátba nyúlnak. A hátsó izmok fellazíthatók és megerősíthetők. Ennek az izomstimulációnak a segítségével az oldalsó váltakozó rezgéses edzés során az izomcsoportok akár 80% -a elérte.
Ez ahhoz is vezethet javulás nak,-nek testtartás, koordináció és mindenekelőtt a tied agilitás jön. Az irodában töltött hosszú nap utáni feszültség vagy fájdalom gyorsan megoldható.
Rövid edzés után minden alkalommal felfrissültnek és kiegyensúlyozottabbnak érzi magát.
A vibrációs edzés támogatja a különböző izomcsoportok koordinációját. Segíthet az erőnlét kitartásában és ezáltal az általános állóképesség javításában.