Lövés; íj

Hogyan lehet elérni a jelet? Mától március 12-ig,

lövés

a világ 45 legjobb országból érkező íjászai versenyeznek a pontosságért a havannai (kubai) fedett világbajnokságon. A világ legfinomabbjai közvetlen párharcokban fognak kihívást jelenteni 12 vagy 18 nyíllal. A nehézség az erőfeszítés megismétlésében rejlik, egy bajnok évente 30-35 000-szer megismétli az akciót, valamint egy 2 és 2,8 kg közötti íj elsajátításában. Maximális hatékonyság egy tökéletes gesztusért, amely lebomlik a felszabadulásért Benjamin Louche, a francia férfi csapat edzője számára.

A gondolkodó fej. „A lövöldözős stratégia a mentális menedzsment eredménye. A teljesítmény teljes koncentrációt igényel. A lövők összes gesztusa mechanikus. Az íjász teljesen figyelmen kívül hagyja testét és felszerelését: csak a cél számít. A lövés keresése csak pszichológiai lehet. Ennek eléréséhez ezért tökéletesen ismernie kell a gesztusát, kezelnie kell a cselekvését, elképzelnie, kivetítenie magát. A jó íjász az, aki már húzott, mielőtt még elengedte volna a húrt. A kikapcsolódás vagy a szofrológia nem feltétlenül jó dolog, mert az íjászt valakitõl függõvé teszik. "