Victor Slav "Gyakorolj és étkezz egészségesen, hogy jól élj" - sovány vagy kövér

Sovány vagy kövér: Volt-e már súlyproblémája?
Victor Slav: Nem, soha nem voltak igazi súlyproblémáim. Természetesen vannak időszakok, amikor két vagy három kilogrammot hízok, majd intenzívebb sportprogramot tartok, és figyelmesebb vagyok arra, hogy mit eszek. De a szó valódi értelmében nem voltak problémáim.

étkezz

SG: Milyen sportot űz? Hogyan sikerül megőrizni irigylésre méltó hangnemét?
VS: Jelenleg csak edzőterembe járok, gyakorlatilag nem egy másik sprt. De öt év teljesítmény röplabdát csináltam, és néha szeretek játszani, ahogy a kosárlabda és a futball időről időre vonz.

SG: A lányok szeretnek. Mik a titkai? Hogyan sikerült meghódítania a női közönséget?
VS: Nem tettem ezt célul, célként, nem is gondolok rá, de ha ez a helyzet, és ha te mondod, akkor csak hízelgőnek érezhetem magam!

SG: Milyen étel emlékeztet a gyermekkorra?
VS: Tejszürke.

SG: Szereted a nemzetközi konyhát? Ez volt a legfurcsább étel, amit valaha is tálaltál?
VS: Szeretem a nemzetközi és a román konyhát is. De nem szerettem a "furcsaságokat". Bevallom, hogy a legegzotikusabb étel, amit megpróbáltam, a kínai. Szinte bármit megeszek, nem hóbortom, de nem szeretek kísérletezni a gasztronómiával.

SG: Ön követi vagy diétázott?
VS: Nem mondhatom, hogy diétázom. Amikor le akarok fogyni néhány kilóról, egyszerűen jobban figyelek az étrendemre: csökkentem a szénhidrátbevitelt, megszüntetem a kenyeret, gyümölcsleveket, sült ételeket és zsírokat, cukrot. Persze, ez nem azt jelenti, hogy ha olyan süteménynek érzem magam, amit nem eszek, akkor csak nagyon mérsékelt vagyok, nem viszem túlzásba.

SG: Főzöl? Van egy kedvenc recepted?
VS: Nincs sok időm, de bevallom, hogy amikor belépek a konyhába, nagy örömmel főzök. A ház különlegessége a tejföllel készült csirke, amely abszolút finom, de én szívesen készítek tésztát, szendvicset és omlettet "mindennel"!

SG: Victor, te még mindig táncolsz?
VS: Még mindig táncolok, amikor meghívást kapok a "Dancing for you" -re néhány társadalmi esetre, mindig örömmel megyek erre a bemutatóra. Szabadidőmben nem sokat táncolok, mert nincs időm klubba járni.

SG: Sok sikert az izmokhoz! Milyen gyakran járok edzőterembe?
VS: Jól vagyok az izmok látásában, akik nem járnak edzőterembe, a szakemberek azt mondanák, hogy "ott vagyok", hogy "kezd mutatkozni" (nevet). Hetente négyszer járok edzőterembe, de néha rosszabbodom.

SG: Zöldség vagy hús?
VS: Bárcsak tudnék zöldséget mondani, de nem tudok (nevet). És akkor ... hús! Így épülök fel. Egy ponton megpróbáltam feladni a húst, de néhány nap gyümölcs és zöldség után rájöttem, hogy nem fogok megunni, függetlenül attól, hogy mennyi salátát fogyasztok. Szeretem a húst, ezért nem tehetek róla.

SG: Írja le napi konyhai programját.
VS: Nagyon függ a nap programjától. Nem hagyom ki a reggelit, ha kevés időm van, akkor a gabonapelyheket tejjel, mézzel és banánnal választom, és ha aznap szabadabb vagyok, kiadósabb reggelit, például omlettet választok. Ebédnél grillezett salátákat eszem, este pedig megpróbálok egy könnyű vacsorát.

SG: Főtt vagy gyorsétterem?
VS: Kitty, természetesen.

SG: Mi a legfinomabb étel, amelyet Anda, a barátnőd készített neked?
VS: Anda nagyon jól főz csirkemellet brokkolival és rizzsel.

SG: Hagyományos étel sajttal, hagymával, friss kenyérrel, vagy kifinomult menü libamájjal és füstölt lazacgal?
VS: Az első lehetőség kétségtelenül! Állandóan hagymát ennék, de nem érthetem könnyen érthető okokból (nevet).

SG: Labdarúgó-mérkőzés, K1-mérkőzés vagy gyűlések?
VS: Attól függ, mennyire fontos a verseny. Ha a futballmeccs nem olyan fontos, akkor a másik kettő közül választok.

SG: Melyek azok a kis gasztronómiai élvezeteid, amelyeken nem tudsz nem érezni?
VS: Kimondott és nagyon mohó ínyenc vagyok. Ha kiküszöbölöm az egészségtelen ételeket az étrendemből, akkor jó, ha senkit nem eszünk édességet vagy sült krumplit. Szörnyen érzem magam!

SG: Hol, ha főzte, ki volt a legjobb leves, amit valaha ettél?
VS: A legjobb levest, amit valaha ettem, a nagymamám főzte. Sajnos már nincs.

SG: Jó gondolat olvasóink számára
VS: Sportoljon és egészségesen táplálkozzon, hogy szépen élhessen!

Victor Slav: "Sportoljon és egészségesen táplálkozzon, hogy jól élhessen"

Ha meg akarom tudni, milyen időjárás lesz a következő napokban, ha le kell vennem az ernyőnket, vagy illegálisan magas lesz a hőmérséklet, akkor a Pro TV-t nézem. A kedvezőtlen előrejelzéseket könnyebb elfogadni, ha Victor Slav elmondja. Ezt gondolja a legjobb barátom. És munkatárs! A kínos mosoly és a félreérthetetlen karizma miatt Victor Slav az egyik legkellemesebb jelen a kis képernyőn. És mivel hiányzott, itt volt a sovány vagy kövér borítón. Szia, Victor!

Sovány vagy zsír: Volt már súlyproblémája?

Victor Slav: Nem, soha nem voltak valódi súlyproblémáim. Természetesen vannak időszakok, amikor két vagy három kilogrammot hízok, majd intenzívebb sportprogramot tartok, és figyelmesebb vagyok arra, hogy mit eszek. De a szó valódi értelmében nem voltak problémáim.

SG: Milyen sportot űz? Hogyan sikerül megőrizni irigylésre méltó hangnemét?

VS: Jelenleg csak edzőterembe járok, gyakorlatilag nem egy másik sprt. De öt év teljesítmény röplabdát csináltam, és néha szeretek játszani, ahogy a kosárlabda és a futball időről időre vonz.

SG: A lányok szeretnek. Mik a titkai? Hogyan sikerült meghódítania a női közönséget?

VS: Nem tettem ezt célul, célként, nem is gondolok rá, de ha ez a helyzet és ha te mondod, akkor csak hízelgőnek érezhetem magam!

SG: Milyen étel emlékeztet a gyermekkorra?

SG: Szereti a nemzetközi konyhát? Ez volt a legfurcsább étel, amit valaha is tálaltál?

VS: Szeretem a nemzetközi és a román konyhát is. De nem szerettem a "furcsaságokat". Bevallom, hogy a legegzotikusabb étel, amit kipróbáltam, a kínai. Szinte bármit megeszek, nem hervadok el, de gasztronómiai szempontból nem szeretek kísérletezni.

SG: Ön követi vagy diétázott?

VS: Nem mondhatom, hogy diétázom. Amikor le akarok fogyni néhány kilóról, egyszerűen jobban figyelek az étrendemre: csökkentem a szénhidrátbevitelt, megszüntetem a kenyeret, gyümölcsleveket, sült ételeket és zsírokat, cukrot. Persze, ez nem azt jelenti, hogy ha olyan süteménynek érzem magam, amit nem eszek, akkor csak nagyon mérsékelt vagyok, nem viszem túlzásba.

SG: Főzöl? Van egy kedvenc recepted?

VS: Nincs sok időm, de bevallom, hogy amikor belépek a konyhába, nagy örömmel főzök. A ház különlegessége a tejföllel készült csirke, amely abszolút finom, de szívesen készítek tésztát, szendvicset és omlettet "mindennel"!

VS: Még mindig táncolok, amikor meghívást kapok a "Táncolok neked" néhány társadalmi esetre, mindig örömmel megyek erre az előadásra. Szabadidőmben nem sokat táncolok, mert nincs időm klubba járni.

SG: Sok sikert az izmokhoz! Milyen gyakran járok edzőterembe?

VS: Jól vagyok az izmok látásában, akik nem járnak edzőterembe, a szakemberek azt mondanák, hogy "ott vagyok", hogy "kezd mutatkozni" (nevet). Hetente négyszer járok edzőterembe, de néha rosszabbodom.

VS: Bárcsak tudnék zöldséget mondani, de nem tudok (nevet). És akkor ... hús! Így épülök fel. Egy ponton megpróbáltam feladni a húst, de néhány nap gyümölcs és zöldség után rájöttem, hogy nem fogok elfáradni, függetlenül attól, hogy mennyi salátát fogyasztok. Szeretem a húst, ezért nem tehetek róla.

SG: Írja le nekünk napi kulináris programját.

VS: Nagyon függ az adott nap programjától. Nem hagyom ki a reggelit, ha kevés időm van, akkor a gabonapelyheket választom tejjel, mézzel és banánnal, és ha aznap szabadabb vagyok, akkor kiadósabb reggelit, például omlettet választok. Ebédnél grillezett salátákat eszem, este pedig megpróbálok egy könnyű vacsorát.

SG: Főtt vagy gyorsétterem?

SG: Mi a legfinomabb étel, amelyet Anda, a barátnőd készített neked?

VS: Anda nagyon jól főz csirkemellet brokkolival és rizzsel.

SG: Hagyományos étkezés sajttal, hagymával, friss kenyérrel, vagy kifinomult menü libamájjal és füstölt lazacgal?

VS: Az első lehetőség kétségtelenül! Állandóan hagymát ennék, de nem érthetem könnyen érthető okokból (nevet).

SG: Futballmérkőzés, K1-meccs vagy gyűlések?

VS: Attól függ, mennyire fontos a verseny. Ha a futballmeccs nem olyan fontos, akkor a másik kettő közül választok.

SG: Melyek azok a kis gasztronómiai örömök, amelyeken nem tud nem érezni?

VS: Kihirdetett és nagyon mohó ínyenc vagyok. Ha kiküszöbölöm az egészségtelen ételeket az étrendemből, akkor jó, ha senkit nem eszünk édességet vagy sült krumplit. Szörnyen érzem magam!

SG: Hol főzve, ki volt a legjobb leves, amit valaha ettél?

VS: A legjobb leves, amit valaha ettem, amit a nagymamám főzött. Sajnos már nincs.

SG: Jó gondolat olvasóinknak ...

VS: Sportoljon és egészségesen táplálkozzon, hogy szépen élhessen!