Victoria Beckham titkaiból 3 kevésbé gyakori étkezési szokás - sovány vagy zsír
Mindig rugalmas, tele energiával és ragyogó bőrrel rendelkezik. És még akkor is, ha négy feladaton ment keresztül, és bár nem tűnik annak, kora ifjúkorában nem is olyan régen volt - 46 éves lett! Nos, Victoria Beckham egy másik világos példa arra, hogy semmi sem jön magától.
Ha az egészséges életmódról van szó, a Spice Girls együttes egykori tagja az egyik legfegyelmezettebb híresség. "Nagy elvárásokat támasztok a testemmel szemben. És soha nem vagyok beteg. Jónak kell lenned a testeddel, ha elvárásaid vannak tőle "- magyarázta Victoria egy ponton megközelítését. Így nem csoda, hogy rendszeresen edz, és nagyon ügyel arra, hogy mit iszik és mit eszik.
A szokásos szabályrendszeren túl, amelyet szigorúan követ, David Beckham feleségének van még néhány trükkje, amelyek segítenek ilyen nagyszerű formában maradni. Lássuk, miről van szó:
Fogyasszon reggel almaecetet
A sztár elárulta, hogy minden reggel két evőkanál almaecetet vesz, amint felébred. Instagram-fiókjában terjesztve egy képet az üveg ecetről, arra ösztönözte a rajongókat, hogy "legyenek bátrak", bevallotta, hogy éhgyomorra kezdi a napi adminisztrációt.
Rituáléja itt nem ér véget, az ecetadagot "követi ... frissen facsart citrom forrásban lévő vízben", amint az a képet a poszt képéhez mellékelte.
Zöld turmixokat készít
Az italt, amelyet szeret készíteni, a Beckham családi házban reggelire "zöld szörnyetegként" ismerik. Ennek a turmixnak a elkészítéséhez Victoria tápláló alma, kivi, citrom, spenót, brokkoli és chia mag keverékét használja.
Ebből a szempontból a brit származású énekesnő ugyanazt a szokást vallja Cambridge hercegnőjével. Így Kate Middleton általában energikus zöld turmixot fogyaszt a nap első étkezésénél.
Sok avokádót eszik
Victoria Beckham a "The Telegraph" -nak adott interjújában elmondta, hogy nagy fogyasztója az avokádónak. Nem csak minden nap felveszi a menübe, hanem mennyiségi szempontból is külön kiváltságot ad neki. "Naponta három vagy négy avokádót eszek" - mondta. Az OK? Azt mondta, azért csinálta ezt a kis bántalmazást, hogy egészséges legyen a bőre. Igaz, a hatás nyilvánvaló. Victoria kifogástalan arcbőrű, és gyakran felmerül a kérdés, hogy hogyan gondoskodik róla.
Az egészséges és szép bőrért próbálja ki a Benesio BeautyCell terméket.
diéta, étkezési szokások, egészség, fűszeres lányok, hírességek, victoria beckham