Vigyázat, akik húsvéti kalácsot esznek! Mennyire veszélyes a szervezetre - VoxBiz
Húsvéti torta, bárány- vagy marhahússaláta kerül a húsvéti asztalra. A legkülönlegesebb a drob. Bár egyes országokban nem fogyasztják, nálunk ez a fő készítmény. Mindenki várja őt.
Bár finom, a deob nem túl egészséges. Az orvosok elmondják, hogy fogyasztása után milyen hatással van a testünkre.
Szervmáj = hús "sütemény" ☺️
Mihaela Bilic azt állítja, hogy a gyógyszernek vannak előnyei és hátrányai.
A "máj és a máj, az agy, a nyelv és a mellbimbók, a szív és a vesék", a lép és a velő olyan állati szervek, amelyeket úgy tűnik, hogy a 2. kategória termel. Egyes országokban még nem is fogyasztják őket, de örülök, hogy hazánkban számos organelle alapú készítmény létezik - a bárány tanúságtétel😉
Milyen előnyei vannak a szerveknek?
Megfizethetőek, magas fehérjetartalmúak és alacsony a zsírtartalmuk (kevesebb mint 5%), az A- és D-vitamin, az egész B-vitamin-csoport és sok vas, cink, szelén
100 g májjal fedezzük a napi vasigény 50% -át, a marhahús adagjának 100-300% -át. B és marhahús bevitel. 15-30-szor nagyobb, mint az RDA (ajánlott napi adag) Minden, csak 135 kalóriával és 4 g zsírral🥳 Tehát a húsvét nem hiányozhat a húsvéti étkezésből.
Főtt szerveken, tojásokon és sok zölden alapuló étrendi készítmény, mind a kemencében főzve. Ezt a tölteléket és tápláló „süteményt” beszerezhetjük „báránybékából, de húsból/csirkéből, marhahúsból vagy sertéshúsból is”.
1-2 szelet drob és bőséges adag saláta/zöldség ízletes étel minden étrendben. Nem hiába mondják, hogy a húsvét szórakoztató, akár extra kilók nélkül is elveszíthetjük ezt az ünnepet követően "Az egyetlen bánat, hogy egész évben nem ihatunk inni" - írta Bilic az Instagram-on.
hátrányai?
Magas koleszterinszint a májban és az agyban, "sok húgysav a vesében, plusz a toxinok és antibiotikumok nyomai".