Vigyázat, ezek az ételek csúnya striákat okoznak
Bizonyos ételek elősegítik a striák kialakulását. Megtudhatja, melyek vannak itt.
Striák akkor jelentkeznek, amikor a bőre rövid idő alatt sokat változik. Gyorsan Súlygyarapodás vagy egy terhesség Könnyen megtörténhet, hogy csíkok jelennek meg a fenéken, a gyomorban vagy a csípőben. És akkor is, ha az vagy eltávolítva könnyen lehet, hogy Striák maradj hátul.
Egyes élelmiszerekről azt is mondják, hogy elősegítik a striák kialakulását. A táplálkozási szakértő és az „EatBeauty” táplálkozási tanácsadó szerzője, Maria Marlowe beszámolt az elle.de online magazinnak, hogy mely élelmiszerekről van szó.
1. Fehér kenyér
A teljes kiőrlésű kenyérrel ellentétben a fehér kenyér csak a gabona belsejéből áll. Ez a belsejében található alig van tápanyag és gyorsan hasra hasad. Ily módon cukor formájában gyorsan bejutnak a véráramba. Ez viszont növeli az inzulinszintet és gyengíti a kötőszövetet.
2. Finomított cukor
A szép és egészséges bőr legnagyobb ellensége az iparilag előállított fehér cukor. A cukor ezt hagyja Inzulinszint növekedése a testben, és a bőr idő előtti öregedését okozza. Ez lesz az Mikro-gyulladás a bőr, amely megtámadja a bőr kollagénjét és rugalmasságát. Ez viszont a bőr elveszíti rugalmasságát, és előnyben részesíti a striák kialakulását. Ennek elkerülése érdekében használhatja Méz vagy juharszirup édes. Tehát oldalt is lefogyhat.
3. Üdítők
Az üdítőitalok nemcsak óriási kalóriaforrást jelentenek, hanem hasznot húznak a bennük található tartalmakból finomított cukor a striák megjelenése. A finomított cukor rontja a kötőszövet rugalmasságát. Ezért inkább kerülje a cukros limonádét, és használjon cukrozatlan teákat.