Villámtámadási szakasz, az SOS támogatásra szorul - Dukan receptek és fórum a Dukan rendszerhez
Feladva: 2011.07.02., 20:50
Helló Proteináttal barátok, voila, 11 nap alatt 4 kilót fogytam (majdnem 12), és azt tapasztalom, hogy ez nagyon kevés . Kíváncsi vagyok, hogy ez tényleg jó ötlet-e, vagy túl sokat gondoltam-e arra, hogy "oda fogok érni" míg . Ezenkívül szeretnék feltörni, mindezen kísértések előtt ! Tehát itt van, szeretném tudni, hogy a támadási szakasz valóban villám volt-e vagy sem.
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.07.02., 20: 54-kor
Ez kevés. biztos vagy ebben? 4 kilót tesz egy zacskóba, és alulsúlyos, hogy lássa?
Feladva: 2011.07.02., 20:55
Hány napos támadási fázist hajtott végre?
Ugyanakkor nagyon jó, hogy 11 nap alatt 4 kg-ot fogyott le, amikor tudja, hogy egyesek csak egy vagy két kilót fogynak.
Feladva: 2011.07.02., 20:55
Igaz, hogy kevesebbet vesszük észre, ha rajtunk áll, hogy ők a kilók, és nem zsákban vannak.
és maga is elment orvoshoz, hogy megtudja, vannak-e veszélyek stb?
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.07.02., 20:56
10 napos támadási fázist hajtottam végre, a maximálisan megengedett több mint 10 kiló leadása attól, amit értettem.
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.07.02., 21:00 órakor
csináltad-e az ingyenes szimulációt dr dukan weboldalán?
Mert számomra a 10 nap hatalmasnak tűnik, főleg, hogy nem értetted meg, hogy nem 10 nap alatt 10 kg-ot fogsz leadni, másrészt elcseszheted a vesédet.
A módszer veszélyeiről linket adok:
Egyébként igen a magam részéről a háziorvosom követ.
pszeudolibre
Feladva: 2011.07.02., 21:01
Hiába csinálsz 10 napos támadási fázist, az elmúlt 5 nap már nem nyomasztó, mert a rendőrök már megszokták, szerintem kissé magasra teszed a lécet. 4 kiló 4 üveg tej ! ez tényleg sok, véletlenül kevés kilót kell leadnod (összehasonlítva sokakkal, akik diétáznak), ezért normális, hogy ennél és annál többet nem veszítesz, és ez máris hatalmas ! több veszélyes lenne, időbe telik, míg a zsír megolvad, nincs semmi varázslat, és látni fogja, hogy utána sokkal kevesebbet fog veszíteni, és normális lesz, ezért működik idővel. Tartsa fel a kedvét és vigyázzon magára.
Feladva: 2011.07.02., 21: 05-kor
Azt hiszem, egyeztetni fogok az orvossal, mert a veszélyek ugyanúgy megijesztenek! és a vesék szintjén nem a napi 2 liter víz "védi" őket? És személyes tapasztalatod szerint ez megmutatja? Mármint tényleg lefogytál?
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.07.02., 21: 05-kor
szia Juwx33, 12 nap alatt 4 kg-ot fogytam és őszintén szólva szerintem nem rossz. Nem fogom látni, hogy 12 nap alatt 10 kg-ot fogyok, félni fogok attól, hogy nem vállalom a képemet. De megértem, hogy az út hosszú, és igaz, hogy a végén akarunk lenni. Jó tanfolyamod van, jó, folytasd
Feladva: 2011.07.02., 21.06
Továbbá gyakran van gyomorrontása étkezés után, vagy ez nem normális?
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.07.02., 21.06