Vissza és táplálkozás Heimerer Akadémia
165.00 a FORUM tagjai számára
Gyógytornászok, sportterapeuták, foglalkozási terapeuták, diplomás/MA sporttudósok, masszőrök és med. 1994 után kiképzett életmentő, oktatók, orvosok, hallgatók (a felsorolt szakmákból) a képzés 3. évétől
A képzés tartalma
A beérkező ellenőrzés után a szemináriumon megvitatják az egészséges táplálkozás alapjait a legfrissebb tudományos eredmények alapján. Megismerheti az elhízás legfontosabb okait, valamint a testzsír csökkentésének motiváló módszereit, miközben egyidejűleg izmokat épít.
Ez a szeminárium lehetővé teszi, hogy önállóan végezzen tanfolyamokat a testzsírcsökkentésről, miközben egyidejűleg izmokat épít. Tudást fog szerezni az egészséges táplálkozásról és az optimális testmozgási formákról, és ezt tovább tudja adni a tanfolyam résztvevőinek.
- A táplálkozás alapjai - táplálkozási igények
- egyéni táplálkozási értékelés, tesztek
- Kérdőívek, táplálkozási koncepciók
- Módszertan, didaktika, együttműködés az egészségbiztosító társaságokkal az SGB V. 20. §-a szerint
- Az étrend változása testmozgással, viselkedésváltozással kombinálva
- megfelelő beltéri és kültéri sport, mozgásformák
- Erő- és állóképességi edzés
- Modellóra gyakorlat
- Teljesítménydiagnosztika, edzésellenőrzés, testmozgás adagolása
A szemináriumot a "back school teacher licence" kiterjesztéseként ismerik el.