Visszahúzódik a szemöldököd külső harmada?
Oldal megosztása
A szemöldök külső harmadának elvesztése a pajzsmirigy elégtelenségének klasszikus jele.
Ha a fáradtság, a hidegség, a depresszió, a zavart alvás és az étvágy tartós jelei szenvednek, és a szemöldöke a külső harmadnál visszahúzódik, akkor valószínűleg alacsony a pajzsmirigyhormonszintje.
A megoldás ekkor egyszerű: szedjen pajzsmirigyhormonokat, amelyek - azonnal megnyugtatlak - a legtermészetesebb termékek.
Óvakodjon a vérvizsgálatoktól
Történelmileg az orvosok a betegek vizsgálata révén diagnosztizálták a pajzsmirigy alulműködését (a pajzsmirigyhormonok hiányát).
Eugène Hertoghe, Dr. Thierry Hertoghe dédapja, a Journal of Anti-Aging Medicine szerkesztője, akiről rendszeresen mesélek, megfigyelte, hogy a szemöldök külső harmadának elvesztése a hypothyreosis jele. "Dr. Eugène Hertoghe szemöldökjeléről" beszéltünk.
A pajzsmirigy vérvizsgálatának az 1940-es években történő feltalálása óta az orvosok abbahagyták a klinikai jeleket. A laboratóriumok által biztosított vérszint alapján diagnosztizálják a pajzsmirigy alulműködést.
Ha a szintjét "normálisnak" tekintik, valószínűleg nem kezelik, még akkor sem, ha a hypothyreosis összes tünete megvan. Egy másik kockázat az, hogy ha kezelik is, gyakran az a cél, hogy elérje a TSH vagy a T4 szint célértékét, a két anyagot általában pajzsmirigy alulműködés szempontjából mérik. Ha ezek a szintek visszatérnek a tartományba, akkor akkor is "gyógyultnak" tekintenek, ha a tünetei továbbra is fennállnak !
Ez a helyzet a betegek számára elfogadhatatlan.
Orvosi szempontból egy egyszerű vérvizsgálat önmagában nem mondja el, hogy "túl sok" vagy "nem elég" a pajzsmirigyhormonod.
Valójában a "normál" arányok személyenként annyira változnak, hogy a nyers adat nem nyújt hasznos útmutatót. Olyan, mintha orvoshoz mérnéd a hajad, hogy kiderüljön, megfelelő hosszú-e ! Az orvos nem tudja, rajtad múlik, hogy megállapítsd, elég hosszú-e a hajad.
A hypothyreosis klinikai jelei
A hypothyreosis diagnosztizálásához ezért megnézheti a szemöldökét. De az a legfontosabb, hogy tudd, hogyan érzed magad: ha túlságosan óvatos vagy, ha gondjaid vannak reggel felkelni az ágyadból, ha a bőröd száraz és kis mérlegként jelenik meg, ha az arcod sápadt és gyöngyház alakú, száraz és törékeny haja, ha alvása és étvágya zavart, és sok más tünet (depresszió, szexuális energia hiánya, székrekedés).
Természetesen soha senki nem tapasztalja meg egyszerre az összes tünetet. Túl egyszerű lenne. Az orvosnak bíznia kell a hangulatában, átfogó diagnózist kell felállítania.
De új módszerem van a hypothyreosis diagnosztizálására. Ez a következő: ha régóta olvasod a Santé Nature Innovation-t, tudd meg fejből az étkezésről, a testmozgásról, az alvásról, a morálról, a D-vitaminról és az omega-3-ról szóló meséimet, de nem tévedsz el a gyakorlatban valószínűleg hiányoznak a pajzsmirigyhormonok.
Ez ennyire egyszerű.
Mert a pajzsmirigyhormonok hiánya aláássa. A nyilvánvalónak tűnő változásokat leküzdhetetlen kihívásokká változtatja. Tudja, hogy bizonyos dolgokat meg kell tennie. De nem teheti.
Vegyük például a sportot.
Gyakran előfordul, hogy azok az emberek, akiknek hiányzik a pajzsmirigyhormonok, azt képzelik, hogy normális, ha sportolásra kényszerülnek. Legjobb esetben azt mondják maguknak, hogy a sportolás szórakoztató ... ha befejezted, amikor forró zuhany alatt veszed magad az erőfeszítés után.
De ez nem igaz: sok ember számára (akiknek pajzsmirigyhormonja jó), a kimenés, szellőztetés, futás, ugrás, labdajáték nem kötelesség: öröm. És még szükség is rá! A forró zuhany csak hab a tortán.
Képzelje el az életet jó pajzsmirigyhormonszint mellett ...
A jó pajzsmirigyhormonszinttel rendelkező emberek alig várják, hogy felvegyék a tornacipőjüket és tornáztassák izmaikat.
A stadion, a teniszpálya, az uszoda vagy a sífutópálya a boldogság, az intenzív élet, az eufória szinonimája. Tegye őket arra, hogy reggel maradjanak egy ágyban vagy egy hétvégét egy kanapén, és oroszlánokká válnak a ketrecben. Fosztja meg őket attól, hogy kimenjenek a természetbe, lehangolják őket! Ezek a kerékpárosok haladnak el vasárnap autóval. Fluoreszkáló likrába, aero sisakba és védőszemüvegbe, pengetett borjakba és feszült izmokba öltözve ne képzelje, hogy erőltetik magukat: éppen ellenkezőleg, robbanást szenvednek !
Azok a boldog tinédzserek bandái, akik télen síelni mennek táskájukkal és hatalmas csizmájukkal, miközben havazik, szeles, fagyos az egyetlen vágy, hogy bent maradjon. Ezeket a futballistákat látja futni esős estéken az elektromos projektorok által megvilágított mezőkön; ezek a hegyi emberek másznak a szikla és a jég csúcsaira annak érdekében, hogy kimerülten, lábaikkal lejussanak ... a völgy kiindulópontjáig.
Milyen titokzatos erő vonzza őket, arra kényszeríti őket, hogy hagyják el otthonukat, és folyamatosan vállalják az új sportos kihívásokat? Ezek részben a pajzsmirigyhormonok.
Pajzsmirigyhormonok nélkül az élet megterhelő
A pajzsmirigyhormonok hiánya zavarja az alvást: fáradt vagy ... de nem tudsz jól aludni.
Nem akar és nem is élvezi az ételeket. Fogatlanul eszel, homályosan megbetegedve az ételtől, amely mintha felhalmozódna az asztalon, kétségbeesetten látod, hogy a tányérod még mindig háromnegyed tele van, amikor a gyomrod már tele van. Akkor ez az édesség bulimia.
Reggel olyan vagy, mint egy csiga a paplan alatt, megbénítva a rád váró unalmas feladatok végtelen listáján.
Ugyanaz a fájdalom, ugyanaz a torlódás, amit a WC-ben érzünk: határozottan, a belek lusták, a belek eltömődtek, minden valójában eldugult ...
Ilyen körülmények között felesleges olvasni és újraolvasni a Santé Nature Innovation-ben, hogy ki kell menni, futni, vásárolni, ételt főzni és jól aludni. Tanácsaim között csak az a fontos, hogy komolyan fontolóra vegyétek, hogy vegyetek be ezt vagy azt a tablettát, szemcsét, kapszulát, ezt vagy azt a gyógyteát vagy illóolajat. Vagy ha kell, menjen a szaunába, vegyen egy masszázst, vagy tegye magát egy nyugágyba a napon ...
De persze túl jó lenne, ha ezek az utolsó ajánlások (amelyek egyébként kiválóak, nem késztetnek arra, hogy elmondjam, amit nem mondtam!) Önmagukban elegendő.
Csak kiegészítők. A jó egészség, valamint a boldog és teljes élet szükségszerűen az egészséges életmóddal kezdődik, amely feltételezi, sajnálom, hogy még egyszer elmondom, hogy jól étkezik, testét és elméjét munkába állítja, és jól pihen.