Visszavesz egy kanál levest! Lepape-Info

Készítette Dominique Poulain, 2011. november 20

visszavesz

Miután segítette a gyerekeket a jó növekedésben, a leves ismét hozzájárul az idősebb gyermekek jó étkezési egészségéhez.

Az előnyök

  • Rehidratálja a testet, mivel 85-90% vizet tartalmaz. Egy tál körülbelül 250 ml vizet szolgáltat, ami jelentős mennyiséget jelent a napi vízveszteségre való tekintettel. A szomjúság érzése télen diszkrétebbé válik, de a sportoló igényei ugyanolyan fontosak, mint szép időben.
  • Hozzájárul a mikroelemek diverzifikálásához. A leves egyik első tulajdonsága a különféle zöldségek változata ugyanazon készítményben. Minden növénynek sajátos táplálkozási profilja van, benne az ásványi anyagokkal és a vitaminokkal. A sárgarépa és a sütőtök gazdag karotinoidokban, káposzta kalciumban, póréhagyma C-vitaminban ... Ezek a kombinált eszközök sokoldalú természetes mikroelemeket biztosítanak.