Meratrim - a fogyás étrend-kiegészítője, amely túl jónak tűnik
Ezért sokan elkeseredtek, hogy megoldást találjanak erre a problémára. Ez egy virágzó iparágat hozott létre a fogyókúrás kiegészítők számára: tabletták, tabletták és turmixok, amelyek úgy tűnik, hogy megkönnyítik a dolgokat.
A legújabb, a piacra került egy Meratrim nevű természetes kiegészítő, két gyógynövény kombinációja, amely állítólag segít blokkolni a zsír tárolási folyamatát. Ez a kiegészítés a közelmúltban szerepelt a Dr. Oz Show-n. "Forradalmi fogyókúrás kiegészítésnek" nevezte. Az előadást Dr. Oz honlapján itt tekintheti meg.
Dr. Oz elvégezte informális "tanulmányát", és megkérte a nyilvánosság 30 nőjét, hogy szedjék a Meratrim-et, kövessenek napi 2000 kalóriás étrendet, és járjanak két hétig naponta. Átlagosan a nők 1360 kg-ot fogyottak. és 7,6 cm. derékkörülettől. Az eredmények lenyűgözőek, de ez nem egy igazi tanulmány, és nem bizonyít semmit.
Szerencsére nem kell televíziós személyiségekre támaszkodnunk, mert emberekről készült tanulmányunk. Mielőtt eljutnánk ehhez a tanulmányhoz, nézzünk meg néhány információt a Meratrim-ról.
Mi a Meratrim és hogyan működik?
Egy kutatócsoport egy új és hatékony kiegészítőt akart feltalálni a fogyáshoz. Sok gyógynövényt szedtek és tesztelték a zsírsejtek anyagcseréjének megváltoztatására való képességüket. A kutatók zsírsejteket vettek fel, amelyeket kémcsövekben növesztettek, és megpróbáltak különféle gyógynövényeket adni a sejtekhez, hogy lássák, mi történik. Végül két olyan növényt választottak, amelyek hatásosnak bizonyultak, és keverékké kombinálták őket, így a Meratrim keletkezett. Ezeket Sphaeranthus indicusnak (virág) és Garcinia mangostanának (gyümölcs) nevezik. A Meratrim-ben ezeknek a növényeknek a kivonatát 3: 1 arányban kombinálják. Mindkét növényt a múltban hagyományos gyógyászati célokra használták (1, 2).
Nem foglalkozom komplex biokémiával (erről itt olvashat), de a kutatók szerint a Meratrim képes (3):
1. A zsírsejtek szaporodásának akadályozása.
2. Csökkentse a zsírsejtek által a véráramban felhalmozódó zsír mennyiségét.
3. Segíteni a zsírsejteket a raktározott zsír elégetésében.
Vegye figyelembe, hogy ez egy kémcsőben történik. Az emberi testben gyakran eltér az izolált sejtekben bekövetkezőaktól.
Következtetés: A Meratrim két növény keveréke, a Sphaeranthus Indicus és a Garcinia mangostana. A kutatók szerint ezek a növények különféle pozitív hatással vannak a zsírsejtek anyagcseréjére.
Úgy működik, ahogy mondják?
Kiváló tanulmányunk van a Meratrim-ról, amely 100 résztvevőt elemzett és 8 hétig tartott:
„Stern JS és mtsai. A gyógynövénykészítmények hatékonysága és tolerálhatósága a testsúly kezelésében. Gyógyszertári folyóirat, 2013 ”.
A vizsgálat egy randomizált, kontrollált, kettős-vak, placebo volt, amely az emberen végzett tudományos kísérletek arany mércéje. Ebben a tanulmányban 100 elhízott embert (23 férfit és 77 nőt) két csoportra osztottak:
• Meratrim csoport: a csoportba tartozó emberek 400 mg-ot szedtek. Meratrim, 30 perccel reggeli és vacsora előtt (összesen 800 mg).
• Placebo csoport: 400 mg-ot vett be. placebót (hamis tabletta) a Meratrim helyett, ugyanabban az órában.
Valamennyi résztvevő szigorú, 2000 kalóriás étrendet követett, és utasítást kapott, hogy minden nap 30 percet járjon.
Ezek az eredmények voltak: 8 hét után a Meratrim csoport (világosszürke sávok) nagyobb súlyt fogyott, mint a placebo csoport (sötétszürke sávok):
Összesen 5,2 kg-ot fogyott, míg a placebo csoport 1,5 kg-ot. A Meratrim csoport 11,9 cm-t is elvesztett. a derékkörülettől, csupán 6 cm-hez képest. a placebo csoportban. Ez azért fontos, mert a hasi zsír sok betegséghez társul. A dolgok meglehetősen rövid idő alatt történtek: azok, akik szedték a Meratrim-ot, 1,8 kg-ot vesztettek. és 5 cm. csak két hét múlva. A Meratrim csoport a BMI és a csípő kerülete tekintetében is javult.
Bár a súlycsökkenést gyakran jónak tartják a fizikai egészség szempontjából, a leghálásabb előnyök egy része az életminőséghez kapcsolódik, amelyet a kutatók is megmértek:
Amint az a grafikonból látható, a Meratrim sokkal erősebben hatott mind a fizikai működésre, mind az önbizalomra.
Van néhány fejlesztés más egészségügyi jelölőkön is:
• Teljes koleszterinszint: 28,3 mg/dl-rel csökkent a Meratrim-csoportban, szemben a placebo-csoportban mért 11,5 mg/dl-rel.
• Trigliceridek: 68,1 mg/dl-rel csökkentek a Meratrim csoportban, szemben a 40,8 mg/dL-rel a placebo csoportban.
• Vércukorszint: 13,4 mg/dl-rel csökkent a Meratrim csoportban, de csak 7 mg/dL-rel csökkent a placebo csoportban.
Ez a szívbetegségek, a cukorbetegség és más súlyos, hosszú távú betegségek kockázatának sokkal alacsonyabb szintjéhez vezethet.
Röviden: a Meratrim csoport 3,5-szer több kg-ot fogyott. és a derék kerülete kétszerese a hamis pirulához képest. A betegség számos rizikófaktorában is javult. Ezek lenyűgöző eredmények, és egy fontos dolgot érdemes megemlíteni. A tanulmányt az InterHealth támogatta, amely a Meratrim-et gyártja és értékesíti.
Bár ez nem jelenti automatikusan azt, hogy a tanulmány hibás, mindenképpen meg kell jegyezni, mivel ismert, hogy egy tanulmány finanszírozási forrása hatással lehet az eredményre (4, 5).
Következtetés: Egy tanulmány kimutatta, hogy a Meratrim jelentős súlycsökkenést okozhat, és számos egészségügyi jelzőt javíthat. A tanulmányt azonban az a társaság fizette, amely a kiegészítőt előállítja és forgalmazza.
Mellékhatások, adagolás és felhasználás
A vizsgálat során nem észleltek mellékhatásokat vagy mellékhatásokat. A Meratrim biztonságosnak és jól tolerálhatónak tűnik. A vizsgálatban 400 mg Meratrim-t használtak 30 perccel reggeli és vacsora előtt (összesen napi 800 mg-ot). Nagyobb adag bevétele növelheti a mellékhatások kockázatát, ezért a legjobb, ha nem haladja meg a napi 800 mg-ot. Ha megpróbálja, győződjön meg róla, hogy a Meratrim 100% -ban tiszta választását választotta, és figyelmesen olvassa el a címkét, hogy meggyőződjön a helyesírás helyes-e. Egyes gazemberek elkezdhetik olcsóbb másolatok készítését a termékről, és hasonlóan nevezik meg, hogy megtévesszék az embereket.
Érdemes kipróbálni a Meratrimot?
A legtöbb ember, akinek fogynia kell, már kipróbált néhány "diétát". Némelyikük egy ideig működhet, van, aki egyáltalán nem. De egy biztos: a rövid távú megoldások hosszú távon soha nem működtek. Bár a vizsgálat eredményei ígéretesnek tűnnek, ne feledje, hogy a tanulmány csak 8 hétig tartott, ami nem sok időt jelent. Sok minden okozhat rövid távú fogyást, de ami fontos, az a kívánt súly fenntartása hosszú távon.
Ha a vizsgálat hosszabb ideig tartott volna (6 hónaptól egy évig), akkor nagyon valószínű, hogy a nők újra elkezdnek hízni. Ha ezt nem követi tartós életmódváltás, nem valószínű, hogy a Meratrim hosszú távú eredményeket hozna.
Ha a Meratrim ugyanolyan jól működik, mint a tanulmányban, akkor hasznos eszköz lehet a rövid távú fogyás felgyorsítására, például ha egy eseményhez gyorsan kell fogynia.
De meg vagyok győződve arról, hogy senki sem fog hosszú távú megoldást találni erre a problémára, csupán egy kiegészítő vagy egy tabletta bevételével.