Visszér a terhesség alatt BabyCenter
Sok nőnél a terhesség alatt először alakul ki visszér - vagy tapasztalja, hogy rosszabbodik. Nagyobb a valószínűsége annak, hogy visszértágulatban szenved, ha családjának más tagjai is szenvedtek velük. Jó hír néhány nő számára az, hogy a visszerek javulhatnak vagy eltűnhetnek a szülés után, különösen, ha még nem volt terhesség előtt.
- Mik azok a visszér?
- Mi okozza a visszerek terhesség alatt?
- Hogyan akadályozhatom meg a visszerek terhesség alatt?
- A kompressziós harisnya segíthet-e a visszér megelőzésében?
- A visszeresség a terhesség alatt valaha is komoly?
- Hogyan kell kezelnem a visszeremet terhesség után?
JEGYZET: A Babycenter arra törekszik, hogy több képet adjon fekete és barna bőrről. Ha hajlandó megosztani a bőr állapotáról készült fotókat, kérjük, küldje el őket a [email protected] címre a Brown Skin Matters témával.
Mik azok a visszér?
A visszér szokatlanul duzzadt vénák, amelyek a bőr felszíne közelében kidudorodhatnak. Ezek a kék, piros vagy lila vénák néha kacskaringósak vagy ropelikusak, és nagy valószínűséggel a lábadon jelennek meg, bár terhesség alatt lehetséges, hogy az alsó kismedence területére, a fenekére vagy máshová kerülnek. (Az aranyér csak visszér a végbél területén.)
Sok nőnél a terhesség alatt először alakul ki visszér - vagy tapasztalja, hogy rosszabbodik. Lehet, hogy kevés vagy egyáltalán nincs kellemetlen érzése a varikózis miatt, vagy nehéznek és fájónak érezheti a lábát. A visszér körüli bőr viszkethet, lüktethet, vagy érezheti, hogy ég. A tünetek általában rosszabbak a nap végén, különösen, ha sokat állsz talpon.
Mi okozza a visszerek terhesség alatt?
A méh növekedésével nyomást gyakorol a test jobb oldalán lévő nagy vénára (az alsó vena cava), ami növeli a láb vénáinak nyomását.
A vénák azok az erek, amelyek visszajuttatják a vért a végtagjaidból a szívedbe, így a lábad vénáiban lévő vér már a gravitáció ellen dolgozik. És amikor terhes vagy, a vér mennyisége megnő a testedben, ami megnöveli az ereidet. A progeszteron szintje is emelkedik, ellazítva az erek falát.
Nagyobb a valószínűsége annak, hogy visszértágulatban szenved, ha családjának más tagjai is szenvedtek velük. Gyakrabban fordulnak elő nőknél, mint férfiaknál, és ha vannak ilyenek, akkor az egyes egymást követő terhességek és az életkor előrehaladtával egyre rosszabbak lehetnek. A túlsúly, az ikrek vagy más sokszorosok hordozása, valamint a hosszú ideig tartó állás szintén nagyobb eséllyel kapja meg őket.
Jó hír néhány nő számára az, hogy a visszerek javulhatnak vagy eltűnhetnek a szülés után, különösen akkor, ha a terhesség előtt még nem volt ilyen. Ha pedig nem javulnak, akkor a baba születése után különféle kezelési lehetőségeket vizsgálhat meg.
Előfordulhat, hogy apró ereket is észlelt a bőr felszíne közelében, különösen a bokáin, a lábain vagy az arcán. Ezeket pókéreknek nevezzük, mert gyakran pókszerű mintázatban jelennek meg, a közepükből kis ágak sugároznak ki. (Bár néha inkább hasonlítanak egy fa ágaira, vagy külön vékony vonalakra, külön mintázat nélkül.)
Ezek nem okoznak kényelmetlenséget, és általában a szállítás után eltűnnek.
Hogyan akadályozhatom meg a visszerek terhesség alatt?
Lehet, hogy terhesség alatt megelőzheti vagy legalább minimalizálhatja a varikózus vénákat, ha:
- Gyakoroljon naponta. Még egy gyors séta a blokk körül is javíthatja keringését.
- Maradjon a terhesség szakaszának ajánlott súlytartományán belül.
- Ha lehetséges, emelje fel a lábát és a lábát a szívének szintjére vagy magasabbra. Pihenjen lábait egy magas zsámolyon vagy dobozon, amikor ül, és fekve emelje párnákkal a lábát és a lábát.
- Ülés közben ne keresztezze a lábát vagy a bokáját.
- Ne üljön és ne álljon hosszú ideig. Tartson gyakori szüneteket a mozgáshoz.