Viszlát BMI

A testtömeg kiértékelésének mérési kritériuma a lehető legpontosabban jelzi a benne rejlő betegség kockázatát. Ebből a célból a derék és a magasság aránya lényegesen megfelelőbbnek tűnik, mint a testtömeg-index - állítják a müncheni egyetem tudósai.

hasi kerület-csípő

Tudományos körök tudják, hogy a BMI-nek vannak bizonyos hiányosságai. Gyermekeknél és serdülőknél csak közvetetten alkalmazható. Az időseket illetően vigyáznunk kell, hogy ne alkalmazzuk túl szigorúan, mert néhány, az életkorot növelő görbe úgy tűnik, hogy véd bizonyos betegségek ellen. Számos tanulmány azt is kimutatta, hogy a legalacsonyabb mortalitás nyilvánvalóan nem a BMI által mért "normális" súlyhoz, hanem kissé túlsúlyhoz kapcsolódott. Másrészt a BMI téves elképzelést ad az izmos emberekről, akik egészségesebbek, mint a zsíros hasúak - annak ellenére, hogy mindkét kategória ugyanolyan súlyt mutat a skálán, és magasságban egyenlő, ugyanaz a BMI.

Ancel Keys amerikai tudós, aki már 1972-ben megalkotta a koncepciót, nyilvánvalóan nem egyéneket, hanem egész populációt akart felmérni - de egyszerűsége miatt a BMI gyorsan elterjedt.

A hasi kerület és a hasi kerület-csípő kerülete arány döntő előnyt kínál a BMI-nél: figyelembe veszik a hasi zsírosságot. Míg a "körte" típusú zsír felhalmozódik a combban, a fenéken és a csípőben, addig az "alma" típusnak nagy a gyomra - ami nem tesz jót az egészségének. Valójában elsősorban a zsigerek zsírja metabolikusan aktív, és hormonokat termel, amelyek gyulladást és lerakódásokat okoznak az artériákban (arteriosclerosis). Azt, hogy a hasi kerület vagy a has-csípő arány mérése jobb-e a betegség kockázatának felmérése, még nem határozták meg egyértelműen, mivel a tanulmány ellentmondásos bizonyítékokkal szolgál.