Viszlát, húsgombóc! Mediterrán étrend és több sport a katonaság számára A helyzet aggasztó
Jelentős változások készülnek a katonaság életmódjában. A kolozsvári katonai kórház orvosainak mintegy 900 katonán végzett tanulmányából kiderült, hogy több mint 20% -uk szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának van kitéve - tájékoztatja a Digi 24. Ennek a riasztó helyzetnek az összefüggésében az orvosok egy sor változást javasolnak, amelyek főleg a katonai étrendet célozza meg.
"Legalábbis toborzáskor Romániában ez nagyon kemény választék, és a túlsúlyos embereket nem fogadják el. De később életmódjuk nem éppen megfelelő, vannak olyan súlyváltozások és későbbi biokémiai, anyagcsere-változások, amelyek befolyásolják a kardiovaszkuláris mortalitás kockázatát "- magyarázta ezredes. Dr. Doina Băltaru.
Az első lépés az étlap megváltoztatása a katonai egységekben, ahol elsősorban a hagyományos román ételeket főzik. Az orvosok tehát mediterrán étrendet javasolnak, de több sportot is.
"A mediterrán étrend közelsége, amit ebédnél, uzsonnánál és ebédnél fogyaszt, természetesen azzal, amit Romániában étellel fogyasztunk. Lehetne helyettesíteni darált hússal, fasírtkal, más típusú hússal, csirkével, halral, több zöldséggel "- javasolja ezredes. dr. Doina Băltaru, a kolozsvári katonai kórház parancsnoka.
Kolozsvár, Máramaros, Beszterce-Naszód, Szilágy és Szatmár megyei katonák változtatják meg elsőként az étrendjüket.
Egy ilyen menü esetén a költségvetés napi 30 lej lenne. Ha ezek a változások hasznosnak bizonyulnak, az új rendszert minden katonai egységben megvalósíthatják.