Víz a baba étrendjében; Kiegyensúlyozott diverzifikáció
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. Ha folytatja, elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
A víz bevezetése a csecsemő étrendjébe a diverzifikáció megkezdése után, de legkorábban 4 hónapos korban (= 17 hét).
A víz mint ital nem szükséges a diverzifikáció első hónapjaiban, tekintettel arra, hogy a baba elegendő tejet kap. De azért vezetik be, hogy megismertessék a babát annak létezésével és fogyasztásának módjával.
Tehát az első szakaszban a mennyiség nem fontos. Tehát a babát nem szabad arra késztetni, hogy bármi áron és trükkökkel itasson vizet.
Általánosságban elmondható, hogy a csecsemők végül vizet kérnek, és a szomjúság oltását az ivással 9-12 hónapos kor után hozzák összefüggésbe.
Hogyan biztosítjuk a vizet?
A legegyszerűbb módszer, ha műanyagból vagy üvegpohárból kínálják. Még akkor is, ha a csecsemő kezdetben nem tudja, hogyan kell inni, ne feledje, hogy a cél a víz megismertetése, nem pedig bizonyos mennyiségű ivás.
Vizet lehet kínálni puha csőrpoharakból, normál csőrpoharakból, szalmabögrékből is. Legyen óvatos, amikor kiválasztja őket: képesnek kell lennie szétszedni az összes alkatrészt, és megnézni, mi rejlik benne. Néhány csésze, amelynek fedelét a csőrrel együtt "öntik", fennáll annak a veszélye, hogy az adott részen szennyeződés halmozódik fel, és jelentős baktériumtenyészet alakul ki.
Néhány jégkockát tehet a csészébe. Ezek zajt fognak kelteni, és a csecsemő szórakoztató lesz, ha velük játszik és megkóstolja őket.
A palack nem ajánlott. A csecsemő általában a tejet társítja az üveghez. Ezenkívül bár kényelmes megoldás, hosszú távon nem megbízható - a csecsemőnek képesnek kell lennie a normál edényekből történő vízfogyasztásra.
Amikor vizet kínálnak?
A diverzifikáció kezdetén vacsora után felajánlhatja. De az étkezés nagy részében hagyja a tartályt. Néhány csecsemő korábban kér vizet, mint mások.
Az edényt, ahonnan ivóvízhez szokott, vagy hasonló edényt a gyermek számára elérhető helyen kell hagyni a házban. Nem feltétlenül azért, hogy ki tudja szolgálni önmagát, különösen, ha szemüvegről beszélünk, hanem azért, hogy lássa őket, és meg tudja kérdezni, hogy szüksége van-e.
Ahogy a baba növekszik, a nap más szakaszaiban is biztosíthat vizet. Ez nem azt jelenti, hogy el kell fogadnia.
Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek?
A diverzifikáció kezdetéig a szoptatott csecsemőnek nincs szüksége vízre. A tejporral etettek számára a gyermekorvos javasolhatja a víz biztosítását, de a napi mennyiséget szigorúan ellenőrizni kell, és legfeljebb 60 ml-re kell korlátozni.
A diverzifikáció megkezdése után és egy éves korig az ajánlott mennyiség naponta legfeljebb 120 ml. Általában víz biztosított, ne ragaszkodjon hozzá, és a gyermek iszik, ha szükséges. A víz nem helyettesítheti a tejet.
Néhány egyéves kor alatti, székrekedésben szenvedő gyermek akár 240 ml-t iszhat naponta, de csak orvos felügyelete és ajánlása alapján.!
Egy év elteltével a víz tetszés szerint felajánlható. Ismét ne ragaszkodj hozzá. Kínál. A gyermek eldönti, hogy igyon-e vagy sem.
A vizet nem helyettesíti tea vagy gyümölcslé!
Óvatos! A túl sok víz súlyos egyensúlyhiányt okozhat a baba testének kémiai összetételében, és " vízmérgezés ".
A vízmérgezés tünetei:
- ideges ingerlékenység
- alacsony testhőmérséklet
- az arc duzzanata vagy "duzzanata"
- görcsök
Hasmenés vagy magas hőmérséklet esetén a hidratálást hidratáló sókkal végezzük, nem a víz mennyiségének mesterséges növelésével.
Ne feledje, hogy a gyermek, akárcsak egy felnőtt, a szükséges folyadék 20% -át az elfogyasztott ételből veszi fel. Ezenkívül a gyermek tejet is kap, amely vízalapú (az anya 88% -a).