Vízhajtó italok a vízvisszatartó táplálkozási szektor ellen
vízhajtó italok vízvisszatartás ellen?
nak,-nek shabubu »2006. november 15, 15:48
Kíváncsi voltam, lehet-e kevesebb vizet szívni, ha kávét, fekete teát vagy más vezetési italt fogyasztunk.
Nem számít, szöveten van-e vagy sem. Mit gondolsz? Működik?
nak,-nek Pottproll »2006. november 15, 16:12
Másrészt vízelvezető hatása van:
Csalán
tök
káliumtartalmú gyümölcsök
nak,-nek jeckyll »2006. november 15. 17:27
Nem, nem működik. A koffein tartalmú italok hatását gyakran túlértékelik.
nak,-nek Pottproll »2006. november 15, 19:52
nak,-nek BB őrült »2006. november 15, 20:50
nak,-nek aréna »2006. november 16., 01:25
dehidratáláshoz sok sót szedek, majd abbahagyom
A legjobb hatást fejti ki
Csalánnal stb. Kezdetben veszít egy kis vizet, de a test ezt gyorsan kompenzálja. néha még többet is, mint korábban.
Az étrend minden formája olyan, mint egy vallás.
Mindenki azt hiszi, hogy az övé a legjobb.
nak,-nek shabubu »2006. november 16. 8:31
Mik azok a káliumtartalmú gyümölcsök?
nak,-nek BB őrült »2006. november 16. 09:09
nak,-nek shabubu »2006. november 16. 09:31
Köszönöm, akkor kedves banán.
szilvából csak azon vagyok
Ne is szerezd azokat a dolgokat.
nak,-nek homokbányász »2006. november 16., 09:33
Az alma káliumban is gazdag.
Mindazonáltal, amíg még mindig túl sok szénhidrát van, teát inni és almát enni, ha feketévé válik.
Mielőtt liter folyadékot kezdene önteni magába (ami igazi kínzás lehet), csökkentse a szénhidráttartalmat!
nak,-nek shabubu »2006. november 16. 10:42
nak,-nek aréna »2006. november 16. 23:28
A szénhidrátok elhagyása 0,0-ot eredményez a kiszáradáshoz (extracelluláris)
A laktóznak semmi köze a szivacsos léthez sem.
Az étrend minden formája olyan, mint egy vallás.
Mindenki azt hiszi, hogy az övé a legjobb.
nak,-nek julietta »2006. november 17., 01:34
Úgy csinálom a világot, ahogy nekem tetszik!
nak,-nek homokbányász »2006. november 17. 7:09
aréna azt írta: A szénhidrátok elhagyása 0.0-t eredményez a vízelvezetésben (extracelluláris)
A laktóznak semmi köze a szivacsoshoz sem.
Tehát szeretném tudni, hogy részletesebben . de kérem, szakkifejezések nélkül !
Eddig mindig azt feltételeztem, hogy a KH megköti a vizet, és ezt képes voltam meghatározni magamban.
Mely tényezők felelősek akkor a víztárolásért? ?
nak,-nek aréna »2006. november 17. 23:49
Pl. Alacsony vérnyomás és intenzívebb edzések, stressz (diéta) esetén gyakran előfordul, hogy a vérnyomás a plazmafehérjék miatt megnőtt. Ennek eredményeként több vizet nyomnak a kapilláris hálózat sejtjei közötti térbe (a Sports Medicine könyvből).
Ez nem lehet cukor, pusztán logikailag, mert a nyomás ingadozása a BZ gyors megingását okozná, amit NEM.
Alacsony szén-dioxid-tartalmú étrend esetén az izomtérfogat csökken a vízveszteség miatt. A víz a cellából származik (belső)
Az étrend minden formája olyan, mint egy vallás.
Mindenki azt hiszi, hogy az övé a legjobb.