VIZUALIZÁLÁS a SPORTBAN A CÉLOK elérésének kulcsa!
Ma úgy döntöttem, hogy megosztom veletek a legfontosabb kulcs hogy minden sportálmot valóra válthasson 🙂
Tehát tudom, hogy ezzel a cikkel találkozom a klasszikus szkeptikusokkal, akik elmondják:
"Ó, igen, könnyebben elmondható, mint megcsinálható"
vagy "már tudom és nem működik"
vagy még jobb (olyasmi, amellyel rendszeresen találkozom a blog indulása óta) „Adj nekünk valami konkrétat! Csinálj minket programok ! Tudni mennyit kell csinálnom hasizom hogy legyen hat csomagom! Hány ismétlés van a fekvenyomásban, hogy olyan pécseid legyenek, mint a tiéd bla bla " .
A programok esetében azt tapasztaltam, hogy a webes szörfösök 80% -a ezt akarja (és ezt meg is adom neked). De tudd, hogy amit alább megosztok, az az A végeredmény 90% -a, még mindig szükséges PRÓBÁLD KI és y HINNI !
A cikkben szereplő információk kompatibilisek azok számára, akik:
- Hízni vagy fogyni
- Legyen izmos
- Versenyezz (és mellesleg bajnok legyél)
- Helyezze vissza az alakját
- Tanuljon meg egy új sportot
- Legyen jóképű
- Van 6, 8 vagy akár 12 csomag !
- Röviden, MINDENT, amit akar.
Valószínűleg a címből sejtette, aggályos vizualizáció a sportban.
Hagyd abba a beszélgetést, és térjünk rá az ügyre 😉
Tanuld meg elképzelni a célodat, a jövőbeni testedet, a teljesítményedet
Ez egy dolog minden bajnok verseny előtt, használják fantáziájukat látni egymást nyertesek, jóval a sorsdöntő pillanat előtt.
Lehet, hogy nincs ugyanaz a célja, mint nekik, de az Ön mértéke szerint használhatja ezt nagyszerű eszköz ! Az egyetlen feltétel a használatához az, ha van agyad ...
Készítettem egy első cikket a motiváció témakörében, a kettő ötvözésével hatékonyabbá válik 😉
Hogyan jelenítse meg a célját ?
A kérdés butának tűnik, de teljesen jogos.