Vízvisszatartás vagy ödéma okai és kezelései a vízvisszatartáshoz

Feladta: Dr. Philippe Presles, 2001.05.31., 2:00

Folyadékretenció vagy ödéma: Értse meg

A test folyamatosan megpróbálja egyensúlyba hozni az elveszített folyadékokat (vizeletben, székletben, izzadásban) és azokat, amelyeket elfogyasztunk (ivóvíz és maga az étel vize). Ezt a nagyon finom beállítást különösen a vesék biztosítják.

A folyadék visszatartás akkor következik be, amikor a test több vizet tárol, mint amennyit eltüntet. Az erek tágulása elősegíti az ödémát, mivel a víz elhagyja az ereket a szövetekbe.

A gravitáció jelensége miatt a bokában és a lábakban jobban észrevehető a vízvisszatartás. Ezért a bokák és a lábak a nap végén jobban duzzadnak, mint reggel.

Folyadékretenció vagy ödéma: Okok

Hosszan tartó és gyakori állás.

Hő. Tágítja az ereket.

Hormonális ingadozások (ösztrogén, aldoszteron). A perimenstruációs időszakban sok nő észleli a vízvisszatartás érzését a mellekben és a hasban.

Terhesség. A terhesség utolsó heteiben a has nagy nyomást gyakorol a vénás rendszerre, amely vért juttat a szívbe. Ez a nyomás megzavarja a vérkeringést és az erek kitágulását okozza.

Magas sótartalmú étrend. A sónak az a tulajdonsága, hogy visszatartja a vizet a testben.

---