Vonat a szabadban, a tél hete alatt Természetesen IGEN! Agatha Boutique - A blog
A téli edzés olyan öröm, amelyet senki sem hagyhat ki, sőt, nincs rossz idő, csak rossz ruhák vannak! Jól öltözve egész évben élvezheti a szabadban edzés örömeit! Többrétegű rendszer, merinó gyapjú vagy poliészter fehérnemű, mindenáron kerüljük a pamutot, felvesszük a görcsöket és indulunk !
Itt van az áttekintésem az előnyökről és a jó okokról, amelyek miatt télen továbbra is szabadban sportolhatok:
1- Tartsa fenn az eredményeit! Keményen dolgozol egész évben, nem akarod, hogy tavasszal kezdje elölről az egészet !
2- Bukj a tél bűvöletébe! A tél sokkal gyorsabban telik el, és kevésbé nehéz lesz átélni ezt az évszakot, ha egyébként élvezi! A hó csodálatos a parkokban, és milyen öröm futni, miközben érezzük a frissen hullott havat a lábunk alatt !
