Vörösború zselés recept EAT SMARTER
Táplálkozási értékek
| A-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| D-vitamin | 0 ug | (0%) | több |
| E-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| K-vitamin | 0 ug | (0%) | |
| B₁-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| B₂-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| niacin | 0,2 mg | (2%) | |
| B₆-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| Folsav | 0 ug | (0%) | több |
| Pantoténsav | 0,5 mg | (8.%) | |
| Biotin | 2,4 µg | (5%) | több |
| B₁₂-vitamin | 0 ug | (0%) | több |
| C vitamin | 4 mg | (4%) | |
| kálium | 216 mg | (5%) | több |
| Kalcium | 23 mg | (2%) | több |
| magnézium | 22 mg | (7%) | több |
| Vas | 2,3 mg | (15%) | több |
| jód | 24 ug | (12%) | több |
| cink- | 0,2 mg | (3%) | több |
| telített zsír | 0 g | ||
| húgysav | 0 mg | ||
| koleszterin | 0 mg | több | |
| Összes cukor | 101 g |
összetevők
Előkészítési lépések
A vörösboros zseléhez a vörösbort és a fűszereket forraljuk fel egy serpenyőben, és közepes lángon körülbelül 15 percig pároljuk.
Öntsük a bort egy új serpenyőbe, keverjük össze a cukorral és forraljuk fel újra. Hagyja párolni körülbelül 4 percig, és töltse fel az elkészített poharakba.
Fordítsa fejjel lefelé kb. 10 percig. Fordítsa újra, és hagyja teljesen kihűlni.