WC-re járás Túl gyakran vagy túl ritkán az ilyen gyakran pisilni normális
Ha kell, akkor muszáj - néha többet, néha kevesebbet. Az, hogy milyen gyakran jársz mosdóba, sok tényezőtől függ. De milyen gyakran pisilni, az túl gyakran és milyen gyakran túl ritkán?
Van, aki egész nap eleget tud inni, és még mindig nagyon ritkán kell WC-re mennie. Másoknak azonban rendszeres pisi szüneteket kell tartaniuk, hogy átvészeljék a napot. Ennek nagyon különböző okai lehetnek. Egyrészt egyesek sokkal kevesebb folyadékkal gazdálkodnak, mint mások, másrészt ennek fiziológiai okai is lehetnek: egy átlagos hólyag 0,3 és 0,5 liter között tart, mielőtt valóban megtelne. A teljes hólyag által az agyadnak küldött jel szintén korábban küldhető. Ez gyakoribb késztetésekhez vezet a mosdóba. Ezért nincs rögzített szám, hogy hányszor kellene naponta mosdóba menni. Azt mondják, hogy napi négy-tízszer egészséges. Egyébként a legtöbb ember naponta hat-hétszer pisil, szinte két és fél óránként.
Így állapíthatja meg, hogy a WC-je egészséges-e
Mivel a WC-re való járás gyakorisága személyenként nagyon különbözik, más mutatókra kell támaszkodnia, hogy a pisilési ritmusa egészséges-e: nevezetesen a szín és a szag. Ha vizelete tiszta vagy halványsárga, elegendő folyadékot vett be. Minél sötétebb az árnyék, annál többet kell inni. Pontosan ezért a reggeli vizeletünk gyakran sötét színű: alvás közben nem iszunk és nem fogyasztunk folyadékot. Ha a vizelete szagolni kezd, különösen a nemrégiben elfogyasztott ételek esetében, akkor sürgősen többet kell inni. Hacsak nem izzad sokat edzés vagy nehéz fizikai munka közben, akkor várhatóan körülbelül ugyanannyi folyadékot választ ki, mint amennyit fogyaszt.
Mi már nem normális, ha bepisil?
Eleget iszol, és különben is elegendő folyadékot iszol, de ritkán jársz WC-re vagy egyáltalán nem? Ha hirtelen már nem tudsz pisilni, mindenképpen orvoshoz kell fordulnod! A vizelet formájában kiválasztott folyadék mennyiségének csökkenése a vesebetegség jele lehet. A legrosszabb esetben a vese nem működik, meghibásodik, és úgynevezett vizeletmérgezés léphet fel, mert sok toxin kiürül testünkből a vizelettel, amint arról az "apotheken-umschau.de" szakportál beszámolt. De még azok is szenvedhetnek vesebetegségben, akik túl sokat pisilnek és gyakorlatilag állandóan mosdóba kell mennek.
Szerencsére könnyen kezelhető, nem pedig súlyos betegség, a cystitis. Előfordulhat, hogy a baktériumok megtelepednek a húgycsőben, és ott stimulálják az állandó vizeletet. A hólyaghurutot gyakran égő érzés kíséri.
Azonban, ha orvosa kizárta az akut állapotot, előfordulhat, hogy túlműködő hólyaggal foglalkozik. Ez azt jelenti, hogy a hólyagja vágyat ürít az agyára, annak ellenére, hogy még nincs tele. Ennek számos oka lehet: egyes nők túlműködő hólyaggal küzdenek szülés után, mások stroke vagy hólyagműtét után. Az inger valójában egyszerűen képezhető. Mindenesetre konzultálnia kell orvosával. Valószínűleg javasolja a medencefenék gyakorlatait és az étrend megváltoztatását. Mivel vannak olyan ételek, amelyek hólyag irritáló hatásúak. Ide tartoznak az olyan italok, mint a limonádé, a kávé vagy a tea, de a citrusfélék is. Ha ez nem segít, orvosa gyógyszert ír fel a hiperaktív hólyagra.