WeCook WeCare - Mi a dietetikus-táplálkozási szakember szerepe a 2-es típusú cukorbetegség diétájában
A te 2-es típusú cukorbetegség diagnózisa, biztosan megoldásokat keres mindennapi életének javítására. Megértjük Önt: a gyógyszeres kezelések, a vércukorszint mérése, a tányérjának kötelező ébersége ... mindent nehéz kezelni! Sok cukorbeteg számára, ha támaszkodhat dietetikus-táplálkozási szakember igazi megkönnyebbülés. Tehát milyen helyzetekben van aétrendi támogatás különösen hasznos ?
1. Szeretnék visszatérni a kiegyensúlyozott és alkalmazkodó étrend alapjaihoz
A 2-es típusú cukorbetegség nagymértékben összefügg aétel, nem kell letagadni. Túl sok kalóriabevitel, a lipidek, szénhidrátok és fehérjék nem megfelelő elosztása, torz főzési szokások ...kiegyensúlyozott étrend gyorsan feledésbe merült. De sajnos ez normális: már nem tanulunk meg olyan étrendet elfogadni, amely valóban az igényeinkhez igazodik. A szupermarket folyosóin kóborolva alig tudjuk, hogy mely termékek alkotják az igazán kiegyensúlyozott tányért.
Ezért lehet jó ötlet a dietetikus hívása. Együtt fogjuk felhelyezni jelenlegi kulináris vagy szervezési szokásait, hogy megértsük, hol a baj. Gondolod, hogy a szénhidrátok a fő bűnösök a cukorbetegséged kialakulásában, és nem mernek többet enni? Dietetikusa megtanítja, hogyan kell visszaállítani étrendjében. Mert együtt fogod meghatározni a kiegyensúlyozott étrend új alapjait és alkalmazkodott patológiájához és szokásaihoz, változatosak és nem mentesek az örömtől.
2. Javítani akarom az életminőségemet
Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy már nem önnek kell megfelelnie a betegség igényeinek? Dietetikus segítségével megteheti vegye vissza az irányítást mindennapi életében. És az életstílusához igazodó menükkel kezdődik. Sietve reggelizik? Gyakran eszik kint ebédelni? Ez nem jelent problémát egy dietetikus számára, aki tudja, hogyan kell elkészíteni nyerési idő reggel és te ajánlani ízletes ételeket a földszinti étteremből anélkül, hogy a vércukorszintje az egekbe szökne. És ha nem feltétlenül vagy jó a tűzhely mögött, a dietetikusod egyszerű menüket kínálhat.