Az éhgyomorra való ivás lépéseket tesz az előnyök és veszélyek követése érdekében

• 

Ez Joseph Summers, a rajongó története jólét, Egészség és a fitnesz. Ez a történet akkor kezdődik, amikor meg akarta találni a jogorvoslat állapotába általános fizikai kellemetlenség.

J. Summers orvosokkal konzultált az orvoslásáért fáradt, és az ő bőr és az ő fénytelen haj. De a különböző orvosok diagnózisa és receptje ugyanaz volt, és nem volt látható javulás.

Ezért kezdett J. Summers más utakat keresni egészséges hogy leküzdjék ezt az állapotot. Hosszas kutatás után J. Summers érdeklődött a módszer a hagyományban használják japán. Felfedezi ahidroterápia nők használják japán hogy legyen egy sugárzó arcszín, a bőr és egy test teljesen Egészség. Ez a módszer megtette volna előnyös tulajdonságai bizonyos betegségek ellen mint például az elhízás, a cukorbetegség ...

Miből áll a hidroterápia ezen formája ?
Valójában az elv egyszerű, csak kövesse a lépések következő:
1. Igya a megfelelőjét 4 pohár 160 ml vízből ébred, üres gyomorral és mielőtt fogat mosna.
2. Ne egyen semmit a következő 45 percben.
3. 45 perc elteltével lehetőség van a szokásos módon enni és inni.
4. Igyon vizet legalább 30 perccel étkezés előtt, de ne igyon két órán át reggeli, ebéd és vacsora után.
NB: ha úgy dönt, hogy megkapja ezt az élményt, és nem tudja lenyelni 4 pohár vizet éhgyomorra, csak egy pohár vízzel kezdheti, és fokozatosan növelheti a vízfogyasztását, amíg el nem éri a 640 ml-t.

---