WeCook WeCare - Prebiotikumok, új fegyver a túlsúly és az elhízás ellen

Ellen túlsúly, elhízás és következményei, azaz cukorbetegség és szívbetegség, mikrobiota fontos szerepet játszani. Probiotikumok és prebiotikumok nem csak a bélflóra de egy spanyol tanulmány azt mutatja prebiotikumok hatékony védőfal lenne a túlsúly és az elhízás ellen.

Mik azok a prebiotikumok ?

Az ANSES a prebiotikumokat " élelmiszer-alkatrészek emészthetetlenek, amelyek szelektíven stimulálják a vastagbélben korlátozott számú bélbaktérium-csoport szaporodását vagy aktivitásátjavítsa a befogadó egészségét ". A prebiotikumok elősegítik a probiotikumok fejlődését és fenntartását, mert csak probiotikumok használhatók enni.

A prebiotikumok javítanák a béláteresztő képesség korlátozással gyulladásos folyamatok, gyakran megtalálható túlsúly és elhízás esetén. Részt vesznek olyan peptidek előállításában is, mint például a Glucagon-like-peptid-1 (GLP 1), amelyek szabályozza az étvágyat és stimulálja inzulin szekréció a hasnyálmirigyen keresztül. Hatékony megelőzési eszköz a vastagbélrák ellen.

---