Werner kemény az irodába reggeli nélkül

Menza, bento, finom snack: melyik irodai faló vagy?

Reggeli nélkül az irodába?

3. Az irodai kalóriatakarékos

"Inkább eszem valami tisztességes dolgot otthon, mint a munkahelyi maradékot." Reggeli nélkül az irodába, alma ebédre, amikor mindenki más délután a csokoládé fiókjához megy, az irodai aszkéták megragadják a kölest és a datolyagolyót, mert az elég, elvégre két óra múlva már majdnem elkészül. Néhány táplálkozási szakértő azt tanácsolja azoknak az embereknek, akik fogyni akarnak, hogy az éhomi éhezési fázist ebédig tizenkét órán át hosszabbítsák. Más szavakkal: kihagyni a reggelit. Az egész napos nem megfelelő étkezés bizonyos kockázattal jár, hogy kívülállóvá válhat: a rossz lehellettől (kritikus a sminkesek munkájában, szemésznél és általában minden zárt helyiségben) a kedvetlenségig (mindenki ismer valakit, aki az ember reményei szerint az alultápláltság következhet be).

4. Az étel dicsekvők

Te vagy az, ahogy eszel Tehát, ha csiszolni szeretné imázsát, kezdjen el enni a kollégák előtt. Egész egyszerűen a két kategóriában működik, egészséges és nemes. Az uborka ragaszkodik az íróasztalhoz (a legjobb dolog, ha blokkolják a teakonyhát, amikor reggel aprítanak). Az articsóka alap saláta az eldobható műanyag tálból, az arany színű ragasztópecséttel az óvárosi bemutató csemegeüzletből. A Krüger chai latte por infúzióval ellátott Snickers XXL helyett 15 órakor az 5 grammos Lindt tabletta nyitott bio teával. A csúcstalálkozó: villám show főzés asztali ménekhez: kézzel verjük fel a Macha teát az eredeti japán habverővel krémesre. Mert nem hagyod, hogy elvigyen.
Akik pedig anyagilag és társadalmilag megengedhetik maguknak, a WhatsApp csoport segítségével összegyűjthetik maguk körében a kollégák körét, akik aztán a menza mellett vonulnak el a megfelelő étterembe. Üzleti ebédre fehér terítőkön a teraszfűtés alatt 14 euróért 90, eszpresszóval együtt. A többiek csodálkozni fognak.

reggeli

A kávézó étele egészségesebbé válik

A német vállalatok egyre inkább odafigyelnek alkalmazottaik egészséges táplálkozására - már csak azért is, hogy evés után ne aludjanak el az íróasztalnál. Ez kedden derült ki az Apetito nagy német étkezde élelmiszer-beszállítójának éves menü slágerlistájának bemutatóján. Az egészséges táplálkozás a biotermékekkel a vállalati étkezdék számára egyértelmű növekedési mozgatórugó a vállalatban a nyugdíjas otthonok gyorsan növekvő ellátottsága mellett - mondta az Apetito Catering ügyvezető igazgatója, Andreas Oellerich. Különösen az iskolákban és az óvodákban jelentősen megnőtt a bio- és egészségügyi termékek aránya. A kicsik egyébként is könnyebben esznek: Kedvenceik jelenleg a paradicsomleves marhahús galuskával és zöldség raviolival.

Az étkezőben lévő biotáplálék nem csak általánosan kívánatos cél a vállalatok számára, hangsúlyozza Ursula Girreßer, az országos Essen Táplálkozási, Sport- és Egészségügyi Menedzsment Intézet ügyvezető igazgatója. a "menza kóma", az étkezés utáni hatalmas koncentrációcsökkenés. Ez egyetlen céget sem érdekelhet - eltekintve az alkalmazottak növekvő alultápláltsági és túlfogyasztási kockázatától. Kedvenc ételeik évek óta szinte változatlanok.