XXL-Heroes - fogyni több mint 100 kg-os étkezési szokások megváltoztatásával; egészséges fogyás podcast letöltése -

A skála háromjegyű számot jelenít meg? Akkor itt vagy a megfelelő helyen. 70 kilogramm lefogyása után az XXL-Helden Podcastban beszélgetek tapasztalataimról, akadályokról és problémákról a súlyvesztéssel, mint ex-nehézsúlyúval. Megmutatom, hogy az egészséges fogyás hogyan működik hosszú távon, milyen egyszerű lehet az egészséges táplálkozás, és hogyan érheti el a karcsú és egészséges testet - anélkül, hogy éhezne, órákig a konyhában állna, és a végén visszaesés nélkül.

Podcast a valóságból - nem egy fogkrémmosolyos sportmodelltől, hanem egy kövér a kövérhez. A mottó itt: striák hat csomag helyett.

A témák a következők: egészséges fogyás, motiváció a testmozgásra, a jo-jo hatás elkerülése, szakaszos böjt, ketogén étrend és még sok más!

Az aktuális letöltés: "125: Hogyan húzzunk egy vonalat az életed alá, hogy sikeresen fogyhass" az XXL hős által - fogyás több mint 100 kilóval | Változtassa meg az étkezési szokásokat és fogyjon egészségesen A Podcast 2020. november 30-án jelent meg.
Ingyenes szolgáltatás tőlünk: értesítések az XXL hős új epizódjairól - fogyás több mint 100 kilóval | Változtassa meg étkezési szokásait és fogyjon egészséges módon.

Válasszon több kulcsszót vesszővel