XXX királynő 36 kilogrammot fogyott! A diéta, amelyet betartott - WOWBiz

Gyönyörű, férfiak szeretik és karizmatikus! Jenna Jameson, a XXX királynő hihetetlenül sokat fogyott!

Egy pornódívának, Jenna Jamesonnak hatalmas változást sikerült elérnie az életében. XXX királynőnek egy év alatt nem kevesebb, mint 36 kilogrammot sikerült lefogynia. Ha 2018-ban, áprilisban 90 kilogrammot nyomott, most 54 kilogrammot nyomott!

Sőt, a harmadik gyermeke megszületése után lányának, a most kétéves Batelnek, a 44 éves Jennának sikerült kitűznie ambícióit és igazi szexi bomba, amely után a férfiak nyálasak. De várj! Jennának nemcsak nagy családot adományoztak, hanem óriási vagyona is van: 10 millió dollár.

Jenna Jameson még azt a csodás étrendet is elárulta, amely rekordidő alatt segített a fogyásban. Így Jenna részletesen elmondta, mit evett.

"Mindig éhes voltam. Nem tudtam magamon segíteni - mondta Jenna. Látva, hogy nem hagyta abba a hízást, radikálisan döntött. Tavaly áprilisban a Keto nevű fogyókúrás étrendet választotta. Ez magában foglalja a magas zsírbevitelt, a közepes fehérjét és a nagyon alacsony szénhidráttartalmat.

A cél az, hogy a test zsírlerakódásait használja fel fő energiaforrásként a glükóz helyett. Ez a diéta konkrétan zsírosabb, de egészséges ételek, például zsíros halak, például ponty, lazac, vaj, avokádó, dió, mandula fogyasztását jelenti. ”, - mondta Jenna.

Jenna azt is elmondta, hogy vannak olyan ételek, amelyekről végleg le kell mondania: "Mérsékelt mennyiségű fehérjét, húst, tojást, sajtot, halat fogyaszt. De teljesen lemondanak a gabonafélékről, a kenyérről, a tésztáról, a rizsről, az édességről vagy az édes gyümölcsről ".

---