Yakitori (japán grillezett nyárs mártásban) alapvető kalória- és táplálkozási információk

> Táplálkozási információk

Yakitori (焼 き 鳥, Yakitori ?, szó szerint „grillezett madár”) a japán konyhában nyársra utal, amelyek mindegyik falatnyi darabját grillen főzik. Hagyományosan csirkével készülnek.

nyárs

A CC-BY-SA licenc hatálya alá tartozó tartalom. Forrás: Yakitori cikk a Wikipedia-ból francia nyelven (szerzők)

Az alábbiakban feltüntetett táplálkozási információk (beleértve a kalóriákat is) 100 g anyagra vonatkoznak.

Yakitori (japán sült nyárs mártásban)

Energiaérték (kCal) 172
Fehérjék (g) 26.
Szénhidrátok (g) 9.28
Ebből cukrok (g) 6.6
Zsír (g) 3.3
Víz (g) 58.8
Keményítő (g) 1.3
Rostok (g) 0.6
Kőris (g) 2.02
Az ANSES által szerkesztett Ciqual adatbázis adatai