YOGA - Élő online tanfolyam - 1 hónap korlátlan! Hagyományos YOGA, fokozza az immunitást gyorsan

15 vásárolt

A tanfolyamok ONLINE zajlanak! Az utalvány megvásárlása után vegye fel a kapcsolatot a Yogalize-zal, és hozzáférhet a WhatsApp csoporthoz, ahol minden online jelenlétre mutató linket kap - amely naponta!

Az online találkozók a ZOOM-on zajlanak. Telepítse a ZOOM-ot, vagy hozzon létre egy fiókot az oldalon, ez ingyenes.

A Yogalize az értekezlet előtt elküldi a bejelentkezési linket.

Szerezd meg a szuper ajánlatot a hagyományos YOGA 1 hónapos előfizetéshez, KORLÁTLAN, WOW áron - Kevesebb stressz, több boldogság!

A hagyományos jóga folyamatos gyakorlásával visszanyerheti egészségi állapotát és mentális egyensúlyát.

Válaszd ki, mi felel meg

Az IzzyReduceri.ro utalvánnyal részesülhet a kedvezményes ajánlatból a Yogalize-nál, az Aviatorilor területén.

Online tanfolyam menetrend! Ha nem kalibrál az ütemezéssel, akkor hozzáférhet a privát csatornához, napi felvételekkel!

Tehát bármi is legyen, akkor is élvezheti a hagyományos jóga foglalkozásokat otthona kényelméből, amikor csak akarja.

Nincs szüksége semmilyen különleges felszerelésre - lehet, hogy csak jógafelszerelésre, amely manapság csak pizsama lehet.

Inspirált minket a hagyományos jóga és az emberek vágya, hogy boldogok legyenek. Így született meg Yogalize, a Bukaresti Tudatos Életen átívelő boldogság első központja.

Segítünk, hogy boldog és nyugodt légy, nap mint nap .

Személyesen vásárolhat és használhat ajándékutalványt és még sok mást.

Az ajánlat unisex és a részvételre nincs korhatár.

Vásárolja meg az utalványt, és ütemezze be magát az elkövetkező 20 napban az aktiválásra (első munkamenet), és akkor további 30 nap áll rendelkezésre a munkamenetek végéig.

Az utalványt csak telefonos programozás alapján használhatja fel.
Az újbóli megbeszéléseket legalább 1 nappal korábban meg kell tenni, ellenkező esetben az értekezletet felhasználhatónak tekintik.

Ütemterv:
Hétfő: 7: 30-8: 30/18: 00-19: 30
Kedd: 19: 30-21: 00
Szerda: 7: 30-8: 30/18: 00-19: 30
Csütörtök: 19: 30-21: 00
Péntek: 18: 00-19: 30

Az indiai orvoslás, csakúgy, mint a kínai orvoslás, megérti, hogy bármely élőlény testén keresztül létfontosságú, finom energia áramlik, amelyet szabad szemmel nem lehet látni, pránának.

Ez a prána (vagy kínaiul qi) az egész emberi testben megtalálható, és 72 000 ilyen létfontosságú meridiánként ismert, amelyeket egyes pszicho-szomatikus tényezők blokkolhatnak (azaz vagy pszichés tényezők, például lélek elégedetlensége vagy pszichológiai trauma, vagy fizikai tényezők, például rándulás, megfázás, egy baktérium által okozott emésztési zavar stb.). Amikor ezek az elzáródások bekövetkeznek, a személy elveszíti egészségét, és teljes rendszere (idegi, anyagcsere, pszichológiai stb.) Kiegyensúlyozatlanná válik. Ezeket az egyensúlyhiányos állapotokat az ayurvéda egyensúlytalanságnak nevezett dosháknak nevezik.

Az évezredek során a filozófusok mindenhol tudták a választ arra a kérdésre, hogy "miből áll az Univerzum és mindaz, amit tartalmaz?" Mind a világ keleti, mind nyugati része úgy vélte, hogy minden négy (vagy öt) elemből áll: Föld, Tűz, Levegő, Víz és Tér, ez utóbbi tartalmazza az összes többi elemet. Ezek az elemek nem egyenértékűek a Mendelejev táblázatában szereplő kémiai elemekkel, de a finom energiák természetének makro-kozmikus elemeiként értendők, amelyek részt vesznek a Teremtés folyamatában.

Az ájurvéda elmagyarázza, hogy ezek az elemi energiák párban egyesülve alkotják azt, amit doshának hívunk. Elképzelhetjük ezeket a dósákat, mint szoftvereket, amelyeket egy számítógépbe vezetnek be, így képesek különféle programok futtatására és a kapott információk értelmezésére.

A három dását szanszkrit Vata, Pitta és Kapha néven hívják, és ezek a Tér és Levegő (Vata), a Tűz és a Víz (Pitta), valamint a Víz és a Föld (Kapha) makroelemek kombinációit képviselik. Minden ember mindhárom dósából áll, különböző arányban, egyedi és jellemző az adott egyénre. Ezeknek a dósáknak a kapcsolata meghatározza az egyes emberek alkatát, vérmérsékletét és személyiségét.

Ennek a három doshának három lehetséges állapota ismeretes, nevezetesen: egyensúlyban, feleslegben (amikor egy bizonyos dosha túlsúlyban van a többiek kárára), kimerültségben (amikor egy dosha szintje túl alacsony). Ahhoz, hogy egy személy szellemileg és fizikailag is tökéletesen egészséges legyen, ennek a három dósának egyensúlyi állapotban kell lennie.

Az indiai Srí Kali aszramban tanított jóga, ugyanaz, mint amit a bukaresti iskolában tanítunk, tartalmaz egy ászanasort, amelyet Tri-Doshas sorozatnak hívnak. Ennek a testtartás-sorozatnak (āsane) gyakorlása azt jelenti, hogy egyensúlyba hozzuk azokat a dósákat, amelyekről beszéltünk.

Más szóval, testünket arra használjuk, hogy a pránára cselekedjünk. A pránának vannak bizonyos biológiai jellemzői vagy hajlamai, amelyeket dósaként értenek, és ezek a dózák egyensúlyhiányban lehetnek. Bármilyen egyensúlyhiány, például túlzás vagy kimerültség, mentális és fizikai kényelmetlenség állapotához, és végül betegséghez vezet. ĀKöszönet a hagyományos jógában ezekre a dósákra hat, amelyeket egyensúlyba hoznak, és a nyugati orvoslás elismeri ezeket a hatásokat, mondván, hogy hormonális egyensúly alakul ki. Sőt, a Tri-Doshas sorozat ászanái megteremtik ezt a hormonális egyensúlyt az endokrin rendszer egészében, mivel a jóga tudománya az egyént teljes rendszerként érti, nem pedig töredezett rejtvényként. Tehát függetlenül attól, hogy reproduktív problémákkal küzdünk-e, vagy hypothyreosisban vagy hyperthyreosisban szenvedünk-e, a hagyományos jóga mindenképpen és szervesen segít nekünk. Rendszeres gyakorlásával a szenvedő emberek végül felhagynak a bevitt hormon tablettákkal.

Ugyanez történik azokkal is, akik extra fontokkal küzdenek. Már ismert, hogy nem csak az étrend és a testmozgás függ a súlyunktól. Az ájurvéda ugyanazon elvein alapuló hagyományos jóga rendszer úgy ítéli meg, hogy a túlzott súlygyarapodást a doshák egyensúlyhiánya okozza, és javasolja a Tri-Doshas sorozat ászanáinak gyakorlását, plusz bandhas gyakorlatok (rekeszizomgyakorlatok) és pranajama ( légzés), mindez a pránára és implicit módon ezekre a dósákra hat, amelyeket kiegyenlít.

Amikor ezek a dósák kiegyensúlyozódni kezdenek, a prána minden elzáródása megszűnik, és a férfi újra boldognak, boldognak, az életre kíváncsi, kiváló mentális és fizikai hangulatúnak érzi magát. A Tri-Doshas sorozat, valamint a hagyományos ászanák más sorozatának gyakorlása tónusú testet, kiváló izmokat és a csontsűrűség növelését teszi lehetővé, hogy soha ne legyenek problémái csontritkulással vagy törésekkel.

A hagyományos jóga a legjobb módszer arra is, hogy egész testünket nagyon oxigénben tartsuk, mivel a pranajama növeli a tüdő kapacitását, és ez több oxigént jelent a szervezetben. Ahogy az oxigénellátás sejtszinten növekszik, az anyagcsere sebessége is növekszik, mivel a testben égési sérülések fordulnak elő oxigén jelenlétében. Ez azt jelenti, hogy az egészségünket befolyásoló kilogrammok (cukorbetegség, magas koleszterinszint, fokozott fáradtság, energiahiány stb.) Néhány hónap alatt eltűnnek.

Orvosi szempontból a 70-es és 80-as években végzett Harvard-vizsgálatok (Dr. Herbert Benson) kimutatták, hogy a jógában található meditációs technikák csökkentik a koleszterinszintet, a magas vérnyomást és csökkentik a szívroham vagy más szívkoszorúér-betegség kockázatát. Más szavakkal, elkerülhetjük az érelmeszesedést, egy olyan betegséget, amely több embert öl meg, mint rákot.

Végül, de nem utolsósorban meg kell értenünk, hogy a Tri-Doshas sorozatú ászanák gyakorlásának előnyei attól függenek, hogy mennyi időt fektetünk ebbe a gyakorlatba. A súlyos egészségügyi problémákkal küzdő embereknek, természetüktől függetlenül, ajánlatos naponta gyakorolni ezt a típusú jógát. A többieknek, legalább heti 3-4 alkalommal. Mivel minden egyén egyedi, a jóga nem írja elő mindenkinek ugyanazt a "receptet", hanem arra tanít, hogy ez az évezredes rendszer pozitív hatással van ránk, akár hiszünk benne, akár nem. Az egyetlen dolog, amit a jóga elvár tőlünk, az az, hogy jelen legyen az órán.

Sokan a jógát a mentális fegyelemre és szellemiségre épülő életmóddal társítják. Ezt a szempontot nem szabad figyelmen kívül hagyni, amikor a jóga előnyeiről van szó. Az indiai Srí Kali aszramban azt mondják nekünk, hogy "a jóga egy életen át tartó gyakorlat", vagyis a jóga egy életen át tartó gyakorlat. Ha továbbra is hisz olyan csodatermékekben vagy technikákban, amelyek azonnal megmentenek az életed során felhalmozott összes problémától, akkor a hagyományos jóga nem neked való. A jóga gyakorlása azt jelenti, hogy ezt a hagyományos tudásrendszert integráljuk az életünkbe, hogy minden szinten cselekedhessünk és kiegyensúlyozzuk önmagunkat.

Ellentétben a pszichoanalízissel, amely folyamatosan a múlt problémájának azonosítására törekszik, a jóga azt mondja, hogy nem mindegy, hogy mi okozta az egyensúlyhiányt, és a teljes rendszer (mentálisan és fizikailag) egyensúlyának helyreállítására összpontosít.

A jógának nincs külső célja, de az egyetlen célja az, aki gyakorolja. Amint Mircea Eliade tudományos értekezésében kifejtette, a jóga szó a szanszkrit yuj (egyesülés, egyesülés) szóból származik, a románban pedig az igát találjuk származékként, ami azt jelenti, hogy többen összeállnak egy cél érdekében ( leigázni, fegyelmezni, ellenőrizni, pozitív értelemben).

Valójában, mivel úgy működik, ahogy fentebb kifejtettük az egész testünkön, a hagyományos jóga képes olyan nyugalmat és érzelmi állapotot adni számunkra, amelyet más módon nehéz megszerezni. Ami pedig a spirituális részt illeti, a jógáról szóló szent könyvek a tantrák kategóriájába tartoznak, és ezek tudományos értekezések, amelyek megmagyarázzák az isteni tudatot a Teremtés fázisa előtt, a teremtett világ stádiumáig. Ezeket kérésre elérhetővé tehetjük hallgatóink számára, megemlítve, hogy nagyon nehéz szövegekről van szó, amelyek elmélyülést igényelnek egy spirituális tanítónál (guru).

A rendszer rögzíti az Ön ajánlását, amikor barátja az Ön e-mailben vagy Facebook-poszton elküldött hivatkozási linkjén keresztül hozzáfér az oldalhoz vagy az ajánlathoz! A bónusz azonnal elérhetővé válik, amint a barátod regisztrál és megvásárolja az első utalványt a oldalon, és 30 napig használható fel más ajánlatok kifizetésére. A Saját utalványok -> Saját fiók menüpont segítségével megtekintheti, hogy mekkora bónusz áll rendelkezésre most.
Ha fel akarja használni a bónuszt, kattintson a Vásárlás gombra a kívánt ajánlathoz; A következő képernyőn a Fizetés hitelrel mezőbe írja be a használni kívánt bónusz értékét.
A bónusz felhasználható utalvány teljes vagy részleges kifizetésére, ebben az esetben a különbözet kifizethető kártyával, készpénzzel vagy banki átutalással.