Zab - Phytoscout gyógynövények

CERES Avena

Tonikok kimerítő betegségek után, és idegi kimerülés esetén erősítik az idegeket.

Idegerősítés savtalanítással, kimerültség és túlzott igények esetén

Érzékszervek

Neurológia/agy

Fejfájás a túlsavasodástól, esetleg szédüléssel
Idegtáplálék: A zab dara, a zab B1 és B6 vitamint tartalmaz
Nappali nyugtató: tinktúra

kardiológia

Magas vérnyomás: szúrja be a zabnapokat; teli zabfürdőket is
krónikusan hideg és fáradt lábak: zab lábfürdő

Belgyógyászat

Gasztritisz, gyomorrontás, irritábilis gyomor, gyomorégés
Irritált bél szindróma: zabpehelyleves, például hasmenés után, fekélyes vastagbélgyulladás után
Kneipp: A zab főzet a lábadozás alatt hűti a belső hőt, a frissítőt és a tonikot
táplálkozási gyengeség
A koleszterinszint csökkentése, anti-szklerotikus; Zabkorpa élelmi rostként 100 g naponta (a ß-glükánok megkötik az epesavat)
A triglicerideket és az LDL-t a zabkorpa csökkenti (100 g 8 g ß-glükánt tartalmaz)
Cukorbetegség: tegyen be zabnapokat, 100 g zabpehely kb. 4,5 g ß-glükánt tartalmaz; Az élelmi rostok a vércukorszint késleltetett emelkedéséhez és az inzulinszekréció csökkenéséhez vezetnek
Celiac betegség: A zab csak kis mennyiségben tartalmaz glutént vagy prolamint. Svédországban és Finnországban az 50 g/nap biztonságosnak tekinthető. Ennek azonban tiszta/nem szennyezett zabnak kell lennie (ZPT 1/2017)
A rák megelőzése: a korpa a bélben megköti a toxint, naponta 50 - 100 g.

gyomor- és nyombélfekély esetén

urológia

A zöld zab tea működik

vizelethajtó
a hólyag gyengeségére

endokrinológia

Szexuális ideggyengeség
finoman elősegítve a tesztoszteront (De)

Zab szalma főzet fürdőként:

Bőrgyulladás viszketéssel
szeborreás bőrbetegség
Neurodermatitis/atópiás dermatitis
exfoliatív dermatitis

Atópiás dermatitis
Bőrsérülések (Mayer JG)
száraz bőr (Mayer JG)
érzékeny bőr, például baba bőr, öregedő bőr, rosacea, pikkelysömör (Mayer JG)

Ortopédia/reumatológia

A húgysav leeresztése

Immunológia/Allergológia

A flavonoidoknak gyulladáscsökkentő hatása van
A szaponinoknak immunmoduláló hatása van

gyermekek

Gyermekgyógyászatban bizonyított: fürdőként

geriátria

Ártalmatlan alvássegítő (tinktúra) idősebb emberek számára
Zabpehely tonikként

Psziché

Túlterhelés szindróma
Egzisztenciális félelem
Álmatlanság ideges kimerültségtől
Kimerültség depresszió

TCM: A zab őrölt és nyugodt Shen (szellem) ásványai
"Harmonizálja az elmét, ha kimerült" (chi, yin, vér, jing üressége)

Ayurveda: támogató az ópium megvonásában: a szemek főzete

Enyhíti az elvonási tüneteket (zabcseppek) abbahagyáskor:

Antidepresszánsok
chem. Nyugtatók
Cigaretta

Adagolás/jelentkezési lap

Zabkorpa: 50-100 g naponta.
Tinktúra: 5 - 10 csepp naponta háromszor; pl. Avena sativa anyatinktúra, Pasconalis idegcseppek (+ Valeriana, Ignatia, Tarantula D5)
Tabletta: Cefaneuro (Avena sativa, Passiflora 30, Gelsemium D4, Ignatia D4 egyenként 30 mg) alvási rendellenességekkel járó idegi nyugtalanság esetén
Zabpehely/zabdara: egy „zabnap” újjáéleszt, nagyon hatékony cukorbetegségben
Zabszalma: fürdőként 100 g vagy 3 marék 3 liter vízben, forraljuk 15 percig, és adjuk hozzá a fürdővízhez: pl. Neurodermatitis esetén
Zöld zabtea: Öntsön 250 ml forró vizet 1 teáskanál (a virágzás előtt betakarított) zöld zabra, hagyja 15 percig meredezni, igyon 1 csészét naponta többször

Mellékhatás/ellenjavallat

Nem ismert
A glutén intolerancia nehézségekhez vezethet