Zavart bélflóra Egészségem
Az orvosok az emberi bélben található mikroorganizmusok összességét bélflórának nevezik. Ha a bélflóra zavart, akkor ezen mikroorganizmusok funkcionális egyensúlya megszakad. Ez befolyásolhatja az emésztést, de az immunrendszert és az általános jólétet is.
meghatározás
A bélflóra az emberi bélben kolonizáló mikroorganizmusok összességének leírására szolgál. Szakértők becslései szerint több mint 6000 különböző faj népesíti be a beleket, összesen 100 millió darabbal. Ez azt jelenti, hogy a bélflórát alkotó mikroorganizmusok száma tízszer nagyobb, mint az emberi szervezet sejtjeinek száma. Különböző források szerint a baktériumok tömege a belekben több száz gramm és 2 kg között van.
A bélflóra változatos funkciói
A bélflóra számos létfontosságú folyamatban vesz részt. A baktériumok például központi szerepet játszanak az emésztésben, és jelentősen hozzájárulnak az immunrendszer működéséhez. Baktériumok nélkül a szervezet egyáltalán nem képes bizonyos vitaminokat, például B 12-vitamint vagy K-vitamint biztosítani. A legújabb tanulmányok azt is sugallják, hogy a bélbaktériumok akár a hangulatunkat és viselkedésünket is befolyásolhatják. Ebben a tekintetben hihetőnek hangzik, amikor a természetgyógyászat összefüggést lát a megzavart bélflóra és a különféle betegségek között. Eszerint például a bél gombákkal való megtelepedését vagy a különböző baktériumtípusok természetes összetételének egyensúlyhiányát zavart bélflóra - és ezáltal a betegségek kiváltó vagy kedvező körülményeinek - kell tekinteni.
Tünetek
A megzavart bélflóra tünetei elsősorban az emésztéshez, az immunrendszerhez és az általános teljesítményhez kapcsolódnak. Még akkor is, ha az ok-okozati összefüggést tudományos vizsgálatokkal nem lehet mindig bizonyítani, az emésztési problémák, például a bélgörcsök, a puffadás vagy a hasmenés a megzavart bélflóra lehetséges tünetei. A megnövekedett fertőzés iránti fogékonyság az immunrendszert támogató bélflóra károsodásával is összefüggésben lehet.
Egy másik tünet ebben az összefüggésben a visszatérő bőr- és gombás fertőzések (beleértve a nemi szerveket is). A bőrbetegségeket, mint például a neurodermatitis vagy a pikkelysömör, szintén legalább részben meg kell magyarázni a megzavart bélflóra segítségével, a természetgyógyászat ötleteinek megfelelően.
okoz
Az antibiotikumokkal történő kezelés a bélflóra zavartságának egyik leggyakoribb oka. Az összefüggés könnyen érthető: Az antibiotikumok, különösen a széles spektrumú antibiotikumok, harcolnak a baktériumok ellen, és nem tesznek különbséget a szervezet számára hasznos és a betegségeket okozó baktériumok között.
A zavart bélflóra kialakulásának másik oka a hashajtók rendszeres használata. A bélbaktériumok túl nagy számban választódnak ki. A hasmenéssel vagy a bélszövet gyulladásos változásaival járó bélbetegségek a bélflóra károsodásának másik okai.
Azt, hogy a zavart bélflóra pontosan hogyan befolyásolja az emésztést, az immunrendszert és az anyagcserét még nem vizsgálták megfelelően. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a bélbaktériumok kölcsönhatásba lépnek az immunrendszerrel, az anyagcserével és az agyval.
vizsgálat
A zavart bélflóra diagnosztizálását általában - a tünetek megállapítása mellett - székletminta vizsgálatával végzik. Például azt vizsgálják, hogy a talált baktériumok száma és összetétele megfelel-e a bél természetes kolonizációjának típusainak.
Ezenkívül olyan gombák is kimutathatók a belekben, mint a Candida. Mindenekelőtt a gombák fokozott előfordulása a belekben a természetgyógyászatot teszi felelőssé a különféle betegségekért. A zavart bélflóra-bél rehabilitációjának célja például a bélben található gombák leküzdése.
A hidrogén légzési teszt (H2 légzési teszt) szintén utalhat a bél hidrogéntermelő baktériumokkal való helytelen kolonizációjára.
kezelés
A zavart bélflóra terápiájában minden természetgyógyász és érintett érintett az úgynevezett bélrehabilitációra. Bővebben erről alább. Nagyszámú ortodox orvos véleménye szerint a bél rehabilitációja a legtöbb esetben nem szükséges. Feltételezik, hogy a természetes bélflóra - függetlenül a bélflóra zavartól - az alapbetegség vagy az antibiotikum-terápia után néhány héten belül helyreáll.
Széklettranszferek a zavart bélflóra ellen
Ha a kórokozó csírák túlnőnek a belekben (például pszeudomembranosus vastagbélgyulladás esetén a Clostridium difficile), akkor a terápiás széklettranszferek (mikrobiomtranszfer) már számos klinikán a hagyományos orvoslás választott eszközei. A gyakorlatban is egyre több a beteg megkeresése ezzel a rendkívüli kezelési módszerrel kapcsolatban. A széklettranszplantáció során az egészséges donorból előállított ürüléket a végbélen vagy az orrcsövön keresztül viszik át. A belekben a bélbaktériumok elterjednek és kiszorítják a kórokozó csírákat. Az átvitt mikroorganizmusok miatt a beteg bélflóra egészséges állapotba kerül. Ígéretes tanulmányok szerint a bélgyulladás a legtöbb esetben teljesen gyógyul.
Bélrehabilitáció vagy szimbiózis-kontroll
A bélrehabilitáció vagy az úgynevezett szimbiózis-szabályozás zavart bélflóra mellett nem tudományosan vizsgált gyógyító módszer. Számos orvos, természetgyógyász és beteg tapasztalata szerint azonban hasznos kezelésnek tekintik. A bélrehabilitáció célja a természetes bélflóra helyreállítása. A gyógyszertől függően a béltisztítás kombinálódik a vastagbél tisztításával.
A bél rehabilitációja előtt a vastagbél tisztításának meg kell teremteni az alapot a természetes bélflóra helyreállításához. A beöntéseket (vízzel vagy speciális sóoldatokkal) általában a vastagbél tisztítására használják. Az úgynevezett vastagbél-hidroterápiában például kb. 10 liter meleg vizet juttatnak a bélbe akár 15-szer is, hogy kiöblítsék. Számos természetgyógyászati cikkben azt a tézist szorgalmazzák, hogy a hulladék ily módon eltávolítható a belekből. Orvosi vélemény szerint az emberi szervezet nem képez salakanyagot, hanem az anyagcsere összes maradéktermékét kiválasztja. Lehetséges azonban, hogy a bélben székletkövek képződnek, ha például a székletmaradványok beragadnak egy bélfülkébe, és sokáig nem távolítják el őket. A hagyományos orvosi ismeretek szerint azonban ezek a székletkövek nincsenek negatív hatással a bélflórára.
A vastagbél tisztításának másik módszere a hashajtók alkalmazása. Különösen kritikusan kell szemlélni a hashajtók ismételt alkalmazását. A hashajtó bántalmazás a krónikus székrekedés egyik leggyakoribb oka
Nincs cukor vagy fehér liszt
A bélrehabilitáció alacsony cukortartalmú és fehér liszt nélküli étrendjét a bélrehabilitáció további előzetes szakaszának tekintik. A természetgyógyászati iskolától függően előfordulhat, hogy cukor és fehér lisztet tartalmazó ételek nélkül kell eltelnie néhány napig vagy hétig. A természetgyógyászat szerint a cukor és a fehér lisztből származó szénhidrátok a gomba előnyös ételei, amelyek nem képezik a természetes bélflóra részét. A könnyen hozzáférhető szénhidrátokról és cukorról való lemondással állítólag ezeket a „káros” gombákat éheztetik.
Béltisztító gyógyszerek
A bélrehabilitációra szánt gyógyszerek köre rendkívül változatos, és e termékek piaca rendkívül versenyképes. Ezek a készítmények általában bifidot és laktobacillusokat tartalmaznak, amelyek természetesen a bélben fordulnak elő. Az úgynevezett szimbiózis-szabályozás részeként úgynevezett probiotikumok és bélbaktériumok, például Escherichia coli és enterococcusok kerülnek a szervezetbe. Ezeknek a készítményeknek az előnyeit tudományosan nem igazolták. A gyógyszerek azonban meglehetősen drágák lehetnek.