Zingiber officinalis
A gyömbérgyökér gyógynövényként jelent meg a korai szanszkrit írásokban, az ókori kínai szövegekben, valamint az ókori görög, római és arab orvosi szakirodalomban.
Botanika/növénynév/előfordulás
A gyömbér, más néven gber, imber, periwinkle, gyömbér gyökér (az orvostudományban és a gyógyszerészetben a hatóanyag Rhizoma zingiberis nevet viseli) egy gyömbér család (Zingiberaceae), és az egyszikű családba tartozik (Liliopsida).
A gyömbér a trópusokon és a szubtrópusi területeken virágzik. Eredetileg Dél-Ázsiából származik. Napjaink növekvő területei Afrika (Nigéria), Indonézia, India, Ausztrália, Kína déli része, Japán és Hawaii. A gyömbér évelőként növekszik, keskeny lándzsás levelekkel, legfeljebb 1 m hosszúsággal, sárga-piros virágokkal és lila ajakkal. A gyömbér fő hajtása egy rizómából áll, amely vízszintesen nő a földön.
A Zingiber név a szanszkrit "sringavera" = szarv alakú, és az arab "zinschabil" = gyök névből származik. A német gyömbér név cziberiből alakult ki az ónémet "gigiber" és a középnémet "Engeber, Ingwer, Inber" révén.
A gyömbért azóta ismerik Európában, hogy az ókori arab kereskedők idehozták.
összetevők
A gyömbér alapvető összetevői az illóolaj, a gyantasavak és a semleges gyanta, valamint a gingerol, egy csípős aromás anyag.
Alkalmazás/alkalmazás előzmények
A gyömbérgyökér gyógynövényként jelent meg a korai szanszkrit írásokban, az ókori kínai szövegekben, valamint az ókori görög, római és arab orvosi szakirodalomban. A kínai császár és tudós, Shennong, aki 5000 évvel ezelőtt élt, és állítólag számos növényt tesztelt magán gyógyhatásuk miatt, állítólag a gyömbért gyógyszerként szedte.
A kínaiak is felfedezték afrodiziákumként kifejtett hatását a hatékonyság növelése érdekében. Konfuciusz a növényt is megemlíti Kr. E. 5. századi írásaiban. A középkorban Hildegard von Bingen gyógynövénykönyvében leírta a gyömbért. Támogatja a sejtek védelmét és emésztési tulajdonságokkal rendelkezik: A gyömbérgyökér növeli a nyál áramlását és serkenti a bél aktivitását. A fűszer kiváló eszköz az étvágygerjesztésre is. A gyömbér serkenti az anyagcserét, így fogyókúrásként is használható.
Ezt is használják
- Puffadás
- Puffadás
- hasmenés
- Gyomorrontás
- Dizentéria (dizentéria, hasmenéses betegség)
- fájdalomcsillapító
- vérnyomáscsökkentő
- megnyugtató
- vérhígítás
- lázcsökkentő
- köptető
- görcsoldó
Javasoljuk, hogy gyömbér-kiegészítőket vegyen be a mozgásbetegség okozta hányinger és hányás megelőzésére. Másrészt a gyömbér nem ajánlott, ha terhességi betegségben szenved. Továbbá állítólag a gyömbér segít gyulladásos ízületi betegségek és megfázások esetén. A gyömbéres rizóma tartalmaz egy viszkózus balzsamot (oleorezin), amely illóolajokból és forró anyagból, a gingerolokból és shoagolokból áll. A gyömbér alanyból készült készítményeknek állítólag hányásgátló (hányás ellen), gyulladáscsökkentő és stimuláló hatása van a gyomornedvre, a nyál és az epeképződésre, valamint a bélműködésre, ezért hagyományosan, főleg az alternatív ázsiai orvoslásban, reuma, izomfájdalmak és megfázás kezelésére írják fel őket.
Mivel a gyömbért évezredek óta használják gyógymódként és fűszerként, aligha várhatók nemkívánatos hatások.
Tudományos tudás
Lien et al. (2003) az antiemetikus hatás a gyömbér gyomor-bél traktusra gyakorolt közvetlen hatásán alapul. A 3-as típusú szerotonin receptorok antagonizmusa, például Abdel-Aziz és mtsai. (2006) leírják.
A metaanalízis a gyömbér mérsékelt hatását mutatta ki a posztoperatív hányás előfordulására a placebóval kezeltekhez képest (RR: 0,69 (95% konfidencia intervallum: 0,54-0,89). (Chaiyakunapruk et al. (2006)).
Még akkor is, ha sok tengerész esküszik a gyömbér hatására a tengeri betegség ellen, egyelőre kevés bizonyíték áll rendelkezésre a gyömbér hatékonyságáról a tengeri betegség kezelésében.
Egy kicsi, kettős-vak vizsgálatban, amelyet 80 dán középhajóson végeztek a nyílt tengeren, a gyömbér azonban jelentősen csökkentette a hányás előfordulását a placebóhoz képest. (Grontved et al. (1988)).