Zöld petrezselyem tea
Petrezselyem tea - előnyös a vesebetegségek kezelésében
A petrezselyem tea ajánlott gyomor-bélrendszeri problémák kezelésére, székrekedés, emésztési zavarok, kólika, vérszegénység, sárgaság, prosztata problémák esetén, frissítő légzésre, de különösen vesebetegségek kezelésére és megelőzésére.
Különböző tanulmányok kimutatták a petrezselyem vizelethajtó tulajdonságait, valamint a húgyúti fertőzések és a vesekövek (vesekövek) kezelésének jótékony hatásait. A petrezselyem blokkolja a nátrium és a kálium újbóli felszívódását, amely előnyös jelenség a vesekövek megelőzésében, megakadályozza a víz visszatartását és csillapítja a görcsöket.
Petrezselyem tea fogyáshoz
A zöld petrezselyem tea fogyókúrás étrendben ajánlott, mert segíti a zsírok oldódását és serkenti az anyagcserét. Az üres gyomorra ivott csésze petrezselyem tea csökkenti az étvágyat és csillapítja az éhséget. Ezenkívül a petrezselyem hasznos a vércukorszint szabályozásában, és ezáltal megakadályozza a vércukorszint hirtelen csökkenése által okozott szédülés vagy ájulás érzését.
Hogyan készítsünk és fogyasszunk petrezselyem teát
Petrezselyem tea készítéséhez tegyen egy marék petrezselyem levelet egy csészébe, majd öntsön rá forró vizet, fedje le és hagyja legalább 5 percig infundálni. A petrezselyem tea forrón, szobahőmérsékleten vagy hidegen fogyasztható, és akár két napig is hűtőszekrényben tarthatja. Mivel a petrezselyem tea kissé kesernyés ízű lehet, ezért ajánlatos kevés mézzel édesíteni, illatát citromszeletekkel javítani.
Fogyókúrában igyon egy csésze petrezselymet minden étkezés előtt 30 perccel az éhség csillapítása és a túlevés megelőzése érdekében.
A húgyutak egészségének fenntartása érdekében víz helyett kevésbé koncentrált petrezselyem teát készíthet, amelyet egész nap ihat. Csak ne feledje, hogy ez vízhajtó, és úgy fogja érezni, hogy gyakrabban kell vizelnie.
Petrezselyem tea - egyéb egészségügyi előnyök
• A petrezselyem nagyon gazdag A-, C- és K-vitaminban, amelyek fontosak a csont és a szív- és érrendszer egészségének szempontjából, de ásványi anyagokban is, például vasban és más nélkülözhetetlen tápanyagokban.
• A British Journal of Nutrition 1999-ben megjelent cikke kimutatta, hogy a petrezselyem nagyon gazdag antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő és karcinogén hatású.
• A petrezselyem sok flavonoidot tartalmaz, beleértve az apigenint is az emlőrák elleni küzdelemben, megakadályozva a rákos sejtek szaporodását.
• Tanulmányok kimutatták, hogy a petrezselyemolajok - főleg a mirisztin - gátolják a daganatok és különösen a tüdők képződését.
• A petrezselyem teából származó C-vitamin és A-vitamin segít elpusztítani a számos betegségért és a test idő előtti öregedéséért felelős szabad gyököket.
• A petrezselyem tea gyulladáscsökkentő hatású és megakadályozza a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis kialakulását.
• Folsavban is gazdag, elengedhetetlen a szív- és érrendszer egészségéhez.
• A petrezselyem tea hasznos a ciklus és a menstruáció áramlásának szabályozásában.
• A petrezselyem teával történő tömörítés előnyös a repedezett bőr megnyugtatására, a zúzódások gyógyulásának felgyorsítására és a rovarcsípés okozta kellemetlen tünetek enyhítésére.
• Ha hajmosásra használják, a petrezselyem tea serkenti a haj növekedését és megakadályozza a hajhullást.
Legközelebb vesz egy csomó petrezselymet. vegyél egy másikat, és használd teára! A tested hálás lesz neked!