Zöld római és spenót elixír

Tiszta zöld egészség!

Erről a turmixról

"A weboldalán fedeztem fel a turmixot, és azonnal kipróbáltam. Köszönöm a remek receptet! Nagyon jó íze van, és segít a fogyásban is - mit akarhat még?" - Isabella (29), üzletasszony

információ

Ez a turmix kb. 250 ml üvegenként tartalmaz:

Kalóriák	95 kcal
szénhidrátok	18 g
fehérje	4 g

Vegán
Egészséges
Zöld
Diéta

Ez a turmix a fogyókúrás turmixok kategóriájába tartozik. Fedezze fel az összes kategóriát.

Főbb összetevők

Hasonló receptek

összetevők

Az összetevők mennyisége az elkészítéstől függ kb. egy üveg (1l) tervezett. Szeretne még felkészülni? Nincs mit! Csak használja az alábbi automatikus átalakítónkat.

Összetevő mennyisége

2	Zöld alma
2 marék	Bébi spenót
1	római saláta
10.	Friss mentalevél
100 g	Áfonya
300 ml	víz

készítmény

Mossa meg a salátát és a spenótot, és szárítsa meg.
Röviden mossa meg az almát és vágja negyedekre.
Tegye a salátát, a spenótot és az almát a turmixgépbe a mentalevéllel és a vízzel együtt. Adjon hozzá néhány áfonyát is - nem mindegyiket!
Most keverje össze erőteljesen.
Díszítésként áfonyával rendezzük és tálaljuk - kész.

Tipp: Édesítéshez használhat egy kis mézet vagy agavé szirupot.
De légy óvatos: Akkor van ez a turmix Nem alkalmasabb a fogyásra!

További receptek

Sárga nap turmix

Sárgabarack ananász turmix!

Fehér mangó turmix

Fehér turmix mangóval és mandulatejjel!

Piros alma-kivi élvezet

Piros vitaminbomba friss málnával

értékelés

Hogy tetszik ez a turmix? Ossza meg gondolatait a közösséggel, és nézze meg, mit gondolnak mások erről a turmixról.

Egyszerűen értékelést hagyhat, vagy megjegyzést is írhat:

Ehhez a turmixhoz még nincsenek hozzászólások. Írja meg az első megjegyzést!

Fedezze fel a turmixok sokszínű világát. ✓ Tudás, ✓ Segédanyagok, ✓ Keverő, ✓ Tippek és számos recept. | Simítsa fel az életét!