Zöld tea diétás étrendben és fogyásban

Zöld tea diéta közben

nak,-nek sertés csülök »2012. március 28. 8:42

fogyásban

Összeállítottam egy nagyon értelmes étrend-tervet, és most az a kérdés: van-e értelme zöld teával támogatni az étrendet? Nem vagyok biztos benne, és ez egy másik dolog, ahol a vélemények eltérnek. mit gondolsz?

Re: Zöld tea diéta közben

nak,-nek mqgainer »2012. március 28. 8:46

10. A zöld tea nagyszerű az alak számára. A tokiói Egészségügyi Termékeket Kutató Laboratóriumok tanulmánya kimutatta, hogy a zöld tea katechinjei, a tea saját csersavainak alkotóelemei, gátolják a zsír testben és májban történő tárolását. Ezenkívül stimulálják a sejtek hőtermelését. Ez viszont több energiafogyasztáshoz vezet, és a test több kalóriát éget el. A Potsdami Táplálkozástudományi Intézet megállapította, hogy a legjobb hatás akkor érhető el, ha minden étkezéskor két csésze teát iszol.

De önmagában a zöld teától alig fog fogyni, a kalóriaegyensúly döntő fontosságú.

Re: Zöld tea diéta közben

nak,-nek malac wemmser »2012. március 28. 09:41

Re: Zöld tea diéta közben

nak,-nek Malangó »2012. március 28. 12:40

Re: Zöld tea diéta közben

nak,-nek sertés csülök »2012. március 28. 13:16

Re: Zöld tea diéta közben

nak,-nek Malangó »2012. március 28. 14:26

Re: Zöld tea diéta közben

nak,-nek sertés csülök »2012. március 28. 14:43

Re: Zöld tea diéta közben

nak,-nek Malangó »2012. március 28. 15:27

Tej helyett bio tejet is ihat. Az, hogy valóban "hoz-e" valamit, vitatható. Vegyél egy normálisat.

Legalábbis ez a véleményem!