Zöld tea és tej diétával minden nap 800 grammot veszít

A zöld teával és tejjel ellátott étrend egyszerű módja a gyors fogyásnak és a test felkészítésének a nyárra. Vigyázzon azonban arra, hogy a hétvégén tartsa meg, vagy amikor nem kell elhagynia a házat.

A zöld teát és tejet tartalmazó étrend különösen ajánlott azok számára, akik szeretnének megszabadulni a felesleges vizetől a szervezetből. Ön azonban csak egy hónapban legfeljebb két napig tarthatja meg. Ezt a kezelést követően napi körülbelül 2 kilogramm fog fogyni, de a szedés előtt kötelező beszélnie kezelőorvosával.

Ha zöld teával és tejjel szeretne diétát kezdeni, akkor két evőkanál zöld tea levélre és 1,5 liter sovány tejre van szüksége. Forraljuk fel a tejet és hagyjuk 70 fokosra hűlni, majd adjuk hozzá a zöld tea leveleket. Fedje le az italt tartalmazó edényt, és hagyja 20 percig ülni. Szűrje le a tejet, és igyon egy csésze folyadékot kétóránként a nap folyamán. Addig csak vizet inni szabad. Drasztikus étrendnek tűnhet, de a tej és a zöld tea fogyasztása segít megszabadulni az éhség érzésétől - írja az unica.ro. A felesleges kilóktól való megszabadulás mellett a toxinokat is megszünteti.

A zöld teát és tejet tartalmazó étrend nem ajánlott azoknak, akik laktóz-intoleranciában, vesebetegségben, epekőben vagy alacsony vérnyomásban szenvednek.

---