Zöld tea friss mentával
A zöld teán alapuló méregtelenítő tea ...
frissességét a friss menta kapja, és jó méregtelenítő társ mind nyáron, mind télen, mivel hidegen vagy melegen issza. Télen a zöld tea-menta teát finomíthatják melegítő összetevőkkel, például édesgyökér gyökérrel vagy fahéjjal. Hideg italként a friss organikus citrom- vagy goji-bogyós gyümölcsök alkalmasak, amelyekben nátrium, vas, C-vitamin, B-vitamin és rost található, vagy a méregtelenítést és tisztulást elősegítő csalán.
Hozzávalók (4 fő részére) a méregtelenítő teához:
1 teáskanál zöld tea, Gyokuro fajta
4 szár friss borsmenta
1 csokor citromfű
1 SZERVES citrom
750 ml vizet
A zöld tea elkészítése:
1.
Forraljuk fel a vizet egy fazékban. Alaposan mossuk meg a borsmentát, rázzuk szárazra, és szedjük le a leveleket. Mossuk meg a citromfüvet, és vágjuk 4 cm-es szárakra. Felezd meg a bio citromot, és nyomd ki a levét.
2.
Tegyen zöld teát, citromfüvet és friss mentát egy kancsóba, és öntse rá a forrásban lévő vizet. Hagyja az összetevőket tíz percig áztatni a forró vízben. Adjunk hozzá citromlevet és azonnal igyunk.
Ha a teát hidegen kell inni, hagyja lehűlni a hűtőszekrényben 20 percig.
Tudnivalók a zöld teáról:
A Gyokuro tea jelentése "kerek harmatcsepp". A különlegesség az, hogy a zöld tea típusa egy bizonyos ideig árnyékolt. Ez azt jelenti, hogy az aminosavak sokkal hosszabb ideig megmaradnak. Ezenkívül a különféle teák több klorofillt, aminosavat, zsírsavat és ásványi anyagot tartalmaznak. Mivel a zöld tea és a benne lévő természetes koffein felébreszt és energiát ad, ez a méregtelenítő tea különösen alkalmas reggel és reggel. A méregtelenítő tea édesíthető agave sziruppal, stevia-val vagy mézzel.
Itt további receptötleteket találhat a méregtelenítő italokról és turmixokról!
A méregtelenítő italok és teák ideális társak a méregtelenítő diéta során. Olvass el mindent az egészséges táplálkozásról, a méregtelenítésről, és inspirálódj receptötleteinkből.
Méregtelenítő folyamat és tervezés - ez így működik
Miért a Detox? A méregtelenítésnek, a méregtelenítésnek vagy a böjtnek mindig egyéni szándéka van. Gondosan mérlegelni kell a motivációt, a célt, az időt és az időszakot, valamint a méregtelenítés típusát ...
Méregtelenítő kúra vagy diéta - vadonatúj, nagy hagyományokkal
Mik azok a méregtelenítő kúrák? A méregtelenítő szerek és a méregtelenítő kúrák a dühek: Bizonyos ételek és italok tudatos kerülése eltávolítja a testet a felesleges méreganyagoktól, ...
Méregtelenítő receptek - finom és változatos is lehet
Méregtelenítő receptek: Ez az, aminek a méregtelenítő íze olyan, mintha a méregtelenítő nem jelent teljesen ételt nélkül. Valódi méregtelenítő kúrával testének enyhítésére, méregtelenítésére és megerősítésére ...
Méregtelenítés - lehetőségek és kockázatok
A méregtelenítés mindenki számára szól, de ... A méregtelenítést, a méregtelenítést vagy az éhezést általában minden ember megteheti, aki általában egészséges, mint ideiglenes, önkéntes vagy ...
Méregtelenítés vízzel és teákkal
Készítsen méregtelenítő vizet és teákat maga. A vízalapú méregtelenítő italok és tea ideális egy méregtelenítő kúrához. Az összetevők minősége itt nagyon fontos ...
A legjobb méregtelenítő turmixok
A turmixok kétségtelenül minden méregtelenítő kúra részét képezik: Ez biztosítja, hogy a szervezet továbbra is elegendő vitaminnal, ásványi anyaggal és rostdal rendelkezzen, ha az étkezési szokások megváltoznak egy méregtelenítő kúra során.
Friss gyömbérvíz - hogyan lehet optimálisan megerősíteni az immunrendszert !
A gyömbérvíz a csillag a méregtelenítő italok között: A gyömbér serkenti az egész test vérkeringését. Ez serkenti a keringést és elősegíti a méregtelenítést. A…