Zöld tönköly pogácsák hajdinával Mester szakács recept

összetevők

12 evőkanál6 evőkanál160 g80 g
tengeri só
Frissen reszelt szerecsendió
szárított majoránna
Tojás
Zöldségleves (lehetőleg szemcsés)
Mogyoró (finomra őrölve)
Zöld mag

készítmény

Hagyja, hogy a szem elpárologjon egy nyitott edényben. Finoman aprítsa fel a hagymát. Keverje hozzá a tejszínt, a tojást, a hagymát, a majorannát és a perersilt. A keveréket szerecsendióval, borssal és sóval ízesítjük, majd hagyjuk kihűlni.

pogácsák

Alakítsa a kissé nedves tésztát süteményekké és fordítsa bele a diót. Süsse a zöld tönkölypogácsákat kevés kókuszolajban mindkét oldalon közepes lángon aranysárgára. Párolt zöldségekkel és vegyes salátával tálalhatjuk, ha úgy tetszik.

Durvára őröljük a zöld tönkölyöt (mint a müzli esetében), majd összekeverjük a hajdinával, a granulált alaplével és 200 ml vízzel. Nagyon alacsony lángon forraljuk fel, és hagyjuk körülbelül 15 percig duzzadni, amíg az összes folyadék felszívódik. Keverni általában nem szükséges.

Hagyja a szemet elpárologni egy nyitott edényben. Finoman aprítsa fel a hagymát. Keverje hozzá a tejszínt, a tojást, a hagymát, a majorannát és a perersilt. A keveréket szerecsendióval, borssal és sóval ízesítjük, majd hagyjuk kihűlni.

Alakítsa a kissé nedves tésztát süteményekké és fordítsa bele a diót. A zöld tönkölypogácsákat mindkét oldalon egy kevés kókuszolajon, közepes lángon aranyszínűvé sütjük. Párolt zöldségekkel és vegyes salátával tálalhatjuk, ha úgy tetszik.