Zöldbab - Fogyasztás
Fogyasztás
| Víz | 88 g |
| Kalóriaérték | 39 kcal |
| Fehérjék/Szénhidrátok/Lipidek | |
| Fehérjék | 2,4 g |
| Szénhidrátok | 7 g |
| Lipidek | 0,2 g |
| Vitaminok | |
| Ásványi sók | |
| Zsírsavak | |
| Esszenciális aminosavak | |
| Különféle | |
A zöldbab alacsony energiafogyasztású élelmiszer, alacsony élelmiszerértéke miatt keresett, különösen a nyugati országokban (az ország a latin pagusból származik, amely kiterjedésük területi és törzsi felosztását jelölte.) Csökkentett étrendet kívánó emberek.
Főzve, főzve fogyasztják őket vízben (A víz mindenütt jelen lévő kémiai vegyület a Földön, mindenki számára nélkülözhetetlen.) Vagy párolt (), nagyon gyors, mint a száraz babé. Melegen fogyaszthatók, húsételek kíséretében vagy salátában hidegben.
A zöldbab széles körben elfogyasztott zöldség Európában (Európa a szárazföldi régió, amely a.-Nak tekinthető), különösen Franciaországban, és egész évben elérhető (Az év egy időegység, amely kifejezi a két előfordulás közötti időtartamot. kapcsolódó esemény.) a konzerválási folyamatoknak köszönhetően, elsősorban konzervipari és fagyasztási tevékenységek miatt, amelyek viszonylag olcsó fogyasztási cikkekké tették. A piacokon vagy a szupermarketek gyümölcs- és zöldségtermékeiben értékesített friss zöldbab azonban meglehetősen drága zöldségféleség, amelynek fogyasztása inkább marginális.
Tartósít
A konzervek kifejlesztése Nicolas Appert módszerével a 19. század közepén lehetővé teszi a zöldbab fogyasztását (a zöldbab a közönséges bab éretlen hüvelyéből álló zöldség.) Rövid termelési periódusán kívül. Ezeket a konzerveket üvegedényekben vagy fémdobozokban készítik.